[100자평] 라미의 잘 빠진 다이어트 레시피

라미의 잘 빠진 다이어트 레시피 - 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로!
이보람 지음 / 길벗 / 2020년 3월

건강 때문에 다이어트를 시작해야만 했는데 저는 사실 운동하는 것도 별로 안 좋아해서 하루에 만 보 정도 걷는 운동만 하려고 했어요. 그러다보니 식단이 필수겠더라구요. 조금 귀찮을 순 있겠지만 내가 먹는 음식을 해본다는 게 재밌었고 그리고 쉽게 구할 수 있는 재료로 뚝딱 만들어서 좋았어요.