성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

[전자책] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관
류쉬안 지음, 원녕경 옮김 / 다연 / 2020년 5월

우리는 이미 어른이지만 아직도 어른아이가 내면에 잠재되어 있고 그 어른아이는 성숙한 모습이 아니다.

더 나은 내가 되기 위해서는 끊임없이 자신을 사랑하고 나의 내면의 목소리를 축복해 주어야 하지 않을까 생각한다. 너는 괜찮아 할 수 있어 자신감을 가져

나의 나쁜 습관에서 도피하려고만 하지 말고 내가 원한다면 할 수 있어라고 오늘부터 심리습관으로 바꾸어 보는 것을 어떨까 생각해본다.

매일 3분 습관을 통해 내일은 오늘보다 더 좋은 심리습관을 갖고 있는 나를 만날 수 있지 않을까 생각해본다.