나른 찾아보는 쉬운 방법

티베트의 즐거운 지혜
욘게이 밍규르 린포체 지음, 류시화.김소향 옮김 / 문학의숲 / 2009년 7월

올바른 마음을 찾기 위해 여러 가지 마음 수련에 관한 책을 읽고 나를 찾아 보려고 노력하는 중이었다.  세계의 유명한 많은 분들이 책을 남겼다. 명상 방법 또한 다양하게 많이 있다. 

이책도 그런 유의 것이리라 생각했다. 물론 내용은 그러하다. 하지만 설명 방법이 다르다. 보통의 책들은 읽으며 그명상법을 따라할수는 있으나 이해 하기가 힘들었다. 하지만 이책은 명상법을 이해 할수 있도록 설명 되어 있다. 모든것을 있는데로 그냥 보라고 설명하는 것이 아니고 왜그렇게 보게되는 가를 알려주는 것 같다.  

정말 이해가 쉽게 쓰여진 마음수련을 위한 책이라고 권해주고 싶다.  이런류의 책이 너무 형이상학적이라 이해가 힘들었다 하시는 분들께 꼭 권해 보고싶다.

육아의 기본이 부모가 거울이 된다는 것

부모의 습관 - 아이의 능력을 200% 끌어내는
시치다 고 지음, 김현영 옮김 / 명진출판사 / 2011년 1월

모든 엄마가 느끼는 것이 육아는 힘들다는 것이겠죠. 육아를 위한 많은 책들이 나와 있지만 보면서 항상 느끼는 것이 왕도는 없다는 것이죠. 

이책을 읽으며 가장 중요 한것은 부모의 말한마디 한마디와 생각이 육아에서 가장 중요한 것임을 아게 되었죠. 물론 많은 사람들이 알고 있는 사실이지만 생활에서 실지로 어떻게 반영이 되는 지는 모르는 그런 부분들, 또 생활중에 아이에게 어떻게 전달이 되도록 할지 실용적인면 쓰여 있어 아주 도움이 되는 것 같습니다.  

요즘처럼 조기교육열이 강한 시대의 지친 아이들에게 단순히 지식을 주입하는 것 보다는 생활에서 지식을 습득하여 미리부터 우뇌와 좌외를 발달 시켜 주는 것이 커서 힘들지 않고 스스로 공부 하는 사람으로 만드는 것이라는 부분도 아주 설득력이 있는 것 같습니다.

[100자평] 부모의 습관

부모의 습관 - 아이의 능력을 200% 끌어내는
시치다 고 지음, 김현영 옮김 / 명진출판사 / 2011년 1월

많은 책들을 읽고 있지만 역시 육아의 왕도는 없다고 느껴지죠. 이책은 기본입니다.

자신을 찾아보는 방법이라고나 할까

다이어트 리스타트 - 99번 실패한 사람도 확실히 성공하는 다이어트의 비밀
진아 지음 / 다산라이프 / 2010년 6월

아마 다이어트와씨름 하시는 분들이 많을 것이며 그래서 관심이 많을 것이다. 

이책은 소설형으로 쓰여 있어 일기가 아주 쉼다. 아마 다이어트 시도해 보신 분들은 공감대를 가질것이나 어떤 면에선 이론 적이라고도 할것이다. 

하지만 이책은 다이어트를 성공적으로 끌어가기 위해 가장 중요한 핵심 포인트를 알려 주고 있다. 

그것은 바로 나자신이란 거다. 어느 누구도 대신 할수는 없다. 그래서 나자신 스스로 부터 확실이 찾아야 함을 알려준다. 

내가 바로 서고 나면 그다음 다이어트과정은 방법에 불과 하다. 가장 사랑하는 나자신, 이렇게 중요한 나스스로를 어떻게 사랑을 많이 주고 챙겨주는냐가 중요한 것이다. 

다이어트를생각하시는 모든 분들이 한번 보고 시작 전에 나지신을 찾아 자신감을 갖고 시작하길 바란다.

아이들 홀로서기를 가르치는 지침서

소리치지 않고 화내지 않고 초등학생 공부시키기 - 아이들의 입에서 '공부하고 싶다'는 말이 터지게 하는 28가지 학습지도 솔루션
고봉익.오혜정 지음 / 명진출판사 / 2010년 6월

아이를 가진 엄마가 실제로 느끼는 문제점을 쓴책입니다. 

엄마들은 아마 머리 꼭지에서 라면 냄비가 끓듯 부글부글한 화를 참고 곁눈질하며 행여나 하고 기다리는 경험 안해보신분 없을 거예요. 

이러한 엄마들에게 실지로 어떤 방법이 도움이 될지를 알려 주는 현실 적인 책입니다. 물론 모든게 다 적용 가능 하진 않겠지만 이책을바탕으로 우리아이에게 맞는 어떤 길을 찾아가는 지침서가 되기엔 아주 도움이 될만한 책입니다. 

많은 엄마들이 우리아이가 좀 더 스스로 알아서 해주길 기대하고 왜 안될까 기대하지만 우리의 기대만으로 되지 않는다는 것을 좀 더 현실적으로 아이들이 받아 드이기 쉬운 방식으로 길을 보여 줘야 한다는 것을 알게 해줍니다. 

초등학생 뿐 아니라 정말 내아이가 홀로서기를 할수 있게 방법을 찾으시는 분이라면 저극추천합니다. 도움이 될겁니다.