86. 자존감의 힘

행복을 부르는 자존감의 힘
선안남 지음 / 소울메이트 / 2011년 7월

2012 02 25

심리학에 관심이 많아 이 부류의 책들은 꼭 챙겨보게 되는데, 어쩌면 자존감에 대한

궁금증도 있기 때문이리라 생각된다. 

저자는 자존심은 지키려 노력할수록 마음을 예민하고 약하게 만들지만 자존감은 지키려 노력할수록 마음을 강하고 탄탄하게 만들어준다라고 한다. 즉 자존감은 자신을 조건없이 수용하고 가치있게 여기는 것이다. 자신을 사랑해야 타인에게도 사랑받는다는 말은 이 자존감의 의미에서 출발하는 것이다. 자존감에 대한 좋은 책을 만난 것 같다. 이 책과 함께 이무석 박사의 <자존감>도 추천한다.