매일 읽고 매일 쓰고 매일 걷는 습관은 이제 어느 정도 정착이 되어 수월하게 하고 있다.그 밖에 조금 더 여러가지 자잘하지만 좋은 습관들을 길러야겠다.예를 들면, 아침에 눈뜨자마자 바로 일어나는 것 같은, 내 삶을 좀더 좋은 쪽으로 바꿀 수 있는 작지만 중요한 습관들을 길들이는 일이 참 중요한 것 같다.미국의 오바마 전 대통령도 회색이나 푸른색 계열의 슈트만 입는 것으로 유명합니다 애플 창업자 스티브 잡스도 까만 터틀넥과 청바지가 트레이드 마크였습니다 페이스북의 마크 저커버그 역시 회색 티셔츠에 까만 점퍼 차림으로 친숙합니다 천재 물리학자 알베르트 아인슈타인도 똑같은 슈트를 몇벌이나 가지고 있었다는 일화가 전해집니다 그게 다 신기한 부적 세 장 이론이었던 거군요. p35하루에 의사 결정에 쓸수 있는 카드가 열장이라면 그 카드를 덜 중요한 일에 쓸 수는 없다. 열장의 카드를 어떻게 사용하는지가 그 사람의 인생을 좌우한다. 꼭 필요한 중요한 일에 온전히 열장을 잘 쓰기 위해서 덜 중요한 일에는 쓰지 말아야 한다. 안타까운 노력이 되지 않기위해, 무턱대고 노력만 해서는 안되니까, 사소한 결정은 미리 내려놓을줄 알아야 된다."노오력하지 않아도 잘되는 사람에게는 작은 습관이 있다" 인생 자체를 게임이라고 생각하면 사는게 덜 힘들어진다. 지금 아무리 노력해도 성과가 없다면 한번 게임을 하듯 인생을 즐겨보는 건 어떨까. p53뭔가를 꾸준히 하려면 나자신을 움직이는 스위를 찾아내 작동할 줄 알아야 한다. 행동을 단순화시켜서 애써 노력하지 않아도 일이 술술 풀리게 해보자.p65의욕이 아닌 흥미와 재미로 일을 하면 멈춰 섰다 쉬었다를 반복하며 시간의 흐름에 맞춰 천천히 목표에 다다를 수 있다.p75억지로 노력하지 않아도 자연스럽게 할 수 있는 상태가 되기까지 습관화가 중요하다. 습관이 되면 그 후에는 자동화 시스템같이 쉽게쉽게 빠르게 할수 있다는 얘기다. 습관화가 되기 전에는 과업과 보상이 세트로 이루어는 것도 좋다. 노력하지 않는 나라에서 배우는 교훈은 특별하거나 어려운 것이 아니다. 습관은 중요하니까 좋은 습관들을 많이 길들여서 원하는 삶으로 바꾸자는 것이다. 얼마전에 읽은 책 <해빗>과도 연결된다.