[100자평] 브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라

브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라 - 과거에서 벗어나 새로운 내가 되는 법
조 디스펜자 지음, 편기욱 옮김 / 샨티 / 2021년 7월

초반엔 양자장이니 하며 마음이 유전자에 미치는 영향 등을 논하고 그래서 명상하란 귀결로 명상하는 방법에 대해 설명하고 있다. 명상서는 많은데 굳이 명상에 대한 전문가도 아닌 사람의 책을 사 볼 필요가 있나 싶다. 다시 가격 높여서 재출간 할만한 책은 아닌 거 같다는 생각이 든다. 실망스러움.