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그냥 먹을래? 골라 먹을래? - 지구를 위한 착한 음식 선택법 ㅣ 상상의집 지식마당 15
문정옥 지음, 길고은이 그림 / 상상의집 / 2014년 11월
평점 :
우리가 살아가면서 필요한 의식주중 먹는 것에 관련된
이야기랍니다.
먹으면서 기쁨을 느끼고 즐거움도 느끼며 더불어 배가
고프니까 먹는다고 하지만
어떤 이는 이것을 직업으로 가지고 있는 사람도
많답니다.
우리는 삼시세끼를 먹으며 행복하다는 것
보다는
빨리, 간단하게등을 외치는 것 같습니다. 그래서
패스트푸드점이 점점 생겨나며 반대편에서는 슬로우푸드를 외치게 되고
어떤 이는 다이어트를 한답시고 음식을 가려 먹기도
하며
예전에 보릿고개를 겪으시는 분들에게는 어림도 없는
얘기지만
되돌아보면 우리가 하루에 먹는 열량도 상당하다는
겁니다.
경제가 발전을 하고 환경도 달라짐으로 인해서 예전에 없던
병들도 많이 생겼고
어린 아이들에겐 아토피라는 것도 생겨 먹는 음식에 신경을
쓰는 사람들도 생겼지요.
저희집도 예외는 아니지만, 저를 제외한 식구들이 변비라는
넘에게 시달리고 있어서
먹거리에 대해 신경을 쓰는
편이랍니다.
마트보다는 값싸고 덤이 많이 시장을 선호하기도
하고
중국산이 대부분 차지 하고 있어서 믿고 살 수 있는 데도
잘 없다는 것이 씁쓸한 현실이랍니다.
먹는 것에 장난치는 사람들도 많지만,
친환경을 고집하는 사람들도 많지요. 하지만, 이런
물건들이 많이 비싸다는 현실...
아이들에게 있어 매일 먹고 즐기는 것들이 어떻게 생산이
되는지 유통이 되는지는 학교에서도 배운답니다.
하지만, 이것을 어떻게 실천을 해야 할지는 잘
모르기에
<그냥 먹을래? 골라 먹을래?>을 읽으면 전부
알지는 못하여도 한가지씩은 실천을 해야겠다는 생각이 들게 되거든요.
실천해야 하는 것들중 요약을 해보면
1. 음식을 먹을 떄도 윤리를 지켜야 해요. 몸과 마음에 유익한 것인지를 생각해 음식을 먹어요.
2. 우리 식탁에 오른 음식들 중 유전자 조작 식품이 있나
찾아볼까요?
우리가 먹는 채소와 가축이 어떻게 키워지는지 부모님과 가까운 농촌을 방문해
봐요.
3. 가공식품을 꼭 먹어야 한다면 어떤 방법으로 먹어야 첨가물을 덜 섭취할 수 있을까요?
방법을 조사해 봐요.
우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 패스트푸드와 슬로우푸드를
찾아봐요.
그리고 장단점을 비교해 보세요.
4. 소비자는 물건을 구입할 때 윤리적으로 올바른 선택을 해야 해요. 여러분이 윤리적
소비를 실천할 방법을 소개해요.
색깔이 곱지 않더라도 재생 종이를 이요해 만든 친환경 공책을 구입해
보세요!
또 어떤 실천 방법이 있는지 고민하고 실천해 봐요.
책만 읽으면 그냥 거기서 그치겠지만, 이렇게 실천해야 할
목록들이 있으니
아이랑 함께 하나씩 해보기에 가이드가 되니까 좋네요~~