[100자평] 하루 세 줄, 마음정리법

하루 세 줄, 마음정리법 - 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전
고바야시 히로유키 지음, 정선희 옮김 / 지식공간 / 2015년 11월

하루세줄로 스트레스를 날려보낼수있다면 그건 아마도 실천이겠지요 현대인에게는 떼어낼수없는 혹같은 존재였다가 그 정도가 심해지면 암같은 존재가 되는 스트레스를 꾸준한 실천으로 줄여나갈수있다면 아마도 공생관계가되겠지요 적당한 스트레스는 약이될수있으니까요 기대해봅니다 간절히요