엄마도 위로가 필요하다

엄마도 위로가 필요하다 - "엄마"라는 나를 위로하는 마음 치유 부모교육서
송지희 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2012년 9월

책 표지랍니다...의자와 책 그리고 커피한잔이 인상깊은것 같아요..

엄마들은 커피한잔의 여유도 없이 바쁘게 살아가는것 같네요..

뒷표지예는 행복한 부모가 되기 위한 10가지 기술이 나와있어요..

책 목차랍니다..다 읽은후에 다시 읽고 싶은 부분은 다시 찾아볼 수 있겠죠..

각 파트마다 시작하기 전 어떤 내용이 나올지 적혀져있어요..

내용마다 문제상황에 있는 엄마와 아이 이야기와 해결방안을 설명해주고 있어요..

우리 딸과 전 모든 상황에 조금씩 다 포함된것 같아서 살짝 걱정이 되었답니다

책 처음에 있었던 스트레스 체크하는 내용이에요..

전 스트레스를 많이 받는 성격일 가능성이 높네요...휴~~~

각 단원이 끝날때마다 Tip 부모에게라는 글이 있답니다..

좋은 내용들이 가득 담겨있어서 많은 도움이 되는것 같아요..

자존감이 높은 아이와 자존감이 낮은 아이에 대한 내용이에요..

우리 아인 제가 너무 야단을 많이쳐서 그런지 자존감이 낮은 아이인것 같아요..

이제 부터 아이의 기를 살려줘야할 것 같아요..

자신감이 없는 아이라는 신호들 내용이예요..

우리 아이들 잘 관찰하고 체크해봐야 할것 같아요..

자신감이 있는 아이로 키워야죠~~

책 중간에 있었던 "행복한 삶을 살려면 저 자신이 어떤 준비를 해야 하나요?" 란 소녀의 질문에

가족치료전문가 시티어가 말한 내용인데 너무 좋은것 같아요..

맨 끝에 '나는 나이며, 나는 그 자체로 완벽하다 '

내 아이를 존재 자체로서 인정하고 그 모습을 그대로 사랑하는게 중요한것 같아요..

근데 그게 머리로는 되는데 실제로는 잘 안되는것 같아요..*^^*

책 뒷부분의 부록 - 행복한 부모가 되려면 이라는 26가지의 내용이 있어요..

다 적어드리고 싶은데 너무 길어서 살짝 맛보기로 올렸답니다..

아이를 위해선 엄마가 우선 변해야될것 같아요..

엄마를 위로하는 글이 아주 많이 들어있을거라 생각했는데 반성을 아주 많이 했네요..

아이를 소유물이 아닌 하나의 인격체로 생각해야되는게 그게 잘 안돼요..

이제는 아이를 놓아주는 연습을 조금씩 해야될것 같아요..

정말 나중에 아이가 커서 후회되는 삶을 살면 안될것 같아요..너무 연연하지말고 아이의 말을

끝까지 들어주고 지금 당장보다는 미래를 볼 수 있는 엄마가 되어야할것 같아요..

우선은 하나씩 제 자신을 고칠까 해요..우선은 아이의 말을 자르지않고 끝까지 들어줘야할것

같아요..가끔은 아이가 중구난방으로 말해서 내가 정리하고 끝내버리는 경우가 있거든요..

엄마가 먼저 손을 내밀어야 아이도 손을 잡을것 같네요..

앞으로 아이랑 좀 더 친해지는 엄마가 되어야겠어요..