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북마크하기 [100자평] 마음 홈트로 내 몸이 편해졌습니다ｌ마이리뷰

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start21cc l 2022-02-20 01:59

https://blog.aladin.co.kr/717760193/13356122

마음 홈트로 내 몸이 편해졌습니다 - 있는 그대로의 나를 만나는 마음챙김의 시작
안미라 지음 / 더난출판사 / 2021년 11월
평점 :
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명상실천편이 좋았어요..명상과 요가 요즘은 홈트레이님이대세인듯

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