많은 사람들이 읽었으면 합니다.

건강은 마음 안에 있다
폴 브레너 지음, 이수정 옮김 / 북라인 / 2002년 11월

건강에 관한 책들을 여러 권 읽던 중 우연히 이 책을 만나서 읽게 되었습니다. '마음과 건강은 하나'라는 내용입니다. 세상을 살다보면 내 뜻대로 되는 일이 별로 없고 나 혼자 사는 것이 아니기에 스트레스도 많이 받게 됩니다. 내가 아무리 긍정적인 마음으로 살아가려 해도 잘 되지 않는 것이 현실입니다. 그래서 사람들은 마음과 몸이 아프게 되는 것이고요. 하지만 끊임없이 우주와의 소통을 통해 나를 추스리고 보살피는 것이 나를 사랑하는 자세이겠죠. 이 책을 많이 사람들이 읽어서 삶을 편안하게 받아들이길 바라는 마음에 두서없이 글을 올립니다.