[100자평] 엄마수업 (특별 한정판)

엄마수업 (특별 한정판) - 엄마수업 개정 증보판 + 엄마일기 ㅣ 엄마 수업
법륜 지음, 하니박 그림 / 정토출판 / 2023년 8월

엄마가 생후 3년을 키울 수 있도록 사회와 국가에서 정책적, 경제적으로 지원을 해주어야 합니다. 그래야 우리의 밝은 미래가 있다고 여겨집니다.

[100자평] 따뜻한 물 6잔의 기적

따뜻한 물 6잔의 기적 - 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
조옥구 지음 / 한스컨텐츠(Hantz) / 2019년 6월

일상에서 쉽게 실천할 수 있는 따뜻한 물 마시기, 천천히 식사하기, 적절한 운동하기, 입술에 테이프 붙히기 등을 직접 해보니 마음이 먼저 건강해지는 것 같습니다. 책을 옆에 두고 꾸준히 실천해보겠습니다. 책의 두께가 적당하고 그림이 예쁘고 내용이 어렵지 않아 쉽게 읽을 수 있습니다. 강추!!!

[100자평] 야단법석

야단법석 - 법륜 스님의 지구촌 즉문즉설 ㅣ 야단법석 1
법륜 지음 / 정토출판 / 2015년 10월

타인의 경험을 통해 인생을 경험합니다.

[100자평] 지금 여기 깨어있기

지금 여기 깨어있기
법륜 지음 / 정토출판 / 2014년 12월

법륜스님의 책은 항상 삶의 답을 주십니다.

많은 사람들이 읽었으면 합니다.

건강은 마음 안에 있다
폴 브레너 지음, 이수정 옮김 / 북라인 / 2002년 11월

건강에 관한 책들을 여러 권 읽던 중 우연히 이 책을 만나서 읽게 되었습니다. '마음과 건강은 하나'라는 내용입니다. 세상을 살다보면 내 뜻대로 되는 일이 별로 없고 나 혼자 사는 것이 아니기에 스트레스도 많이 받게 됩니다. 내가 아무리 긍정적인 마음으로 살아가려 해도 잘 되지 않는 것이 현실입니다. 그래서 사람들은 마음과 몸이 아프게 되는 것이고요. 하지만 끊임없이 우주와의 소통을 통해 나를 추스리고 보살피는 것이 나를 사랑하는 자세이겠죠. 이 책을 많이 사람들이 읽어서 삶을 편안하게 받아들이길 바라는 마음에 두서없이 글을 올립니다.