블로그 처음시작하는 분에게 추천합니다.

블로그 마케팅 - 아무나 쉽게 따라하는
남궁은 지음 / 페이스메이커 / 2018년 2월

블로그를 10년 넘게 했다. 15년이 되었으나
최적화는 되었다가 저품질이 되었고
더이상 매력적이지 않은 블로그로 전락하였다.

내가 쓰는 컨텐츠
그리고 독후감상문 아니 그냥 일기 끄적거림 등
매력적이지 않은 잡담이어서 그런지
사람들이 오지 않고
대화도 거의 없다.

주로 그래도 내가 낙으로 생각하는 것은 기록으로서의 블로그
그리고 또 모르는 이들과의 교류
또 아는 이와의 교류는 더 더욱 매력적이다.

이 저자도 직접 블로그를 운영하면서 느낀 경험을 토대로 책을 내다.
다 아는 내용도 있고 또 새로운 것들도 있다.

초보자에게 너무 좋은 책인듯 하다.
하다가 어렵다 어렵다 하는게 바로 블로그 그리고 포스트 인데
이 내용을 아주 초보자도 쉽게 이해하게 써놨다.

또 편집 툴까지 알려주니 좋을 수 밖에.

최적화가 되어 검색 노출 1페이지가 되는게 내 소원인데
잘 안된다.
잘 안쓰니까 또 내용이 매력적이지 않기에
그렇다고 말하자.


블로그를 처음 하는 분들에게  추천하고픈 책이라서
이렇게 작성한다.

그리운 아버지!

책가방을 멘 예똘이
김용삼 지음 / 아주좋은날 / 2018년 3월

아버지를 잃은 아이를 위한 귀한 동화책이 나오다.
굉장히 짧은 동화책이지만
깊은 여운을 남겨주는 책이었다.
예똘이가 일어난 방에는 아버지와 어머니가 같이 찍은 사진 액자가 걸려있다.
하지만 슬프게도아이는 아버지가 돌아가셨다.

꿈에서라도 만나게 된 아버지...
얼마나 그리울까?엄마는 어디가 아프냐고 묻지만 걱정하실까봐 이야기도 안하는
효자 아이
힘없이 학교에 가는데 왠지 책가방이 무겁다.
아이의 마음도 이렇게 무거웠을까.

커다란 곰이 책가방에 있는 것이다.
너무 무거웠지만 지각을 면하기 위해
끙끙거리며 학교에 가다
가로수길 아래 앉는다.
가로수는 땀을 흘리고 있는 아이에게
손을 뻣어서 땀도 닦아준다.

아버지의 손길을 느낀다 하는데
아버지의 손길.
또 같이 함께 지나던 그 길이 아닐까 생각해 본다.

그 이후에도 각각의 동물이 차례로 책가방에 나오게 되고
아이는 무겁지만 함께 낑낑 거리며 걸어간다.

그러던 중
옷가게 거울 앞에 서게 되고
그 안에 비춰진 자기의 모습을 본다.

그 거울은 미래의 모습을 보여준다며
보여주는데 그건 다름아닌 아버지의 모습과 닮아있었다.

아이는 아버지에 대한 그리움에 대한 무게를 조금은 내려놓고
가볍게 학교에 가게 된다.

아버지는 비록 하늘 나라로 가셨지만
늘 나를 지켜주실 것이고 나를 보실 것이며
나와 함께 간다는 것
나의 얼굴 안에서 아버지의 모습을 볼 수 있다는 걸
알았겠지?

슬퍼하지 말고 엄마와 잘 지내. 라고 말하고 싶은 오늘이다.

안락사로 죽고 싶다는 일본 저자의 이야기

나답게 살다 나답게 죽고 싶다 - 품위 있는 죽음을 위한 종활 일기
하시다 스가코 지음, 김정환 옮김 / 21세기북스 / 2018년 3월

나답게 살다 나답게 죽고 싶다를 읽다. 너무 읽고 싶었던 하시다 스가코의 책.

안락사로 죽고 싶다라고 어느 누가
이렇게 이야기 할 수 있을까?
태어나는 것은 나의 의지로 태어나는 것이 아니지만
인생 그리고 인생의 한 부분 종착점이라 할 수 있는
죽음까지도 내가 선택하겠다는 것!
그것이 바로 저자의 주장이다.

마치 이 책은 우리 어머니의 수필을 읽는 듯 했다.
저자는 지금 90이 넘은 사람이다.

남편도 없고 한 평생 아니 수십 년간 지금 혼자 살고 있다.

안락사로 죽고 싶다고 외치지만 정말 열심히 운동하고 근력을 다지기 위해
고기를 열심히 먹는다.
나는 정말 이 책을 읽으면서 대단하단 말 밖에..
안나왔다.
90이 넘어서 기력도 없는데

운동을 그렇게 열심히 하고..살아간다니.
또 여행을 가려고 1년 전에 예약까지 하고 살아가다니
비범한 인간은 아니구나.

정말 잘 살고 있구나.
죽고 나서도 잘 살았다는 그 말 을 듣겠구나 싶었다.

이 저자의 철학은 아프지 않고 살자..살 땐 안아프게 살자란다.

돈이 있으니 여러명 두고서 가정 살림을 시키고
본인은 건강을 유지하고 삶을 즐기는 것이다.

본받을 삶이다.

추천인의 글에 김소영 MBC 아나운서의 글이 있어 반갑게 읽어보았다.

후반부에는 안락사에 대한 일본인들의 설문조사가 나온다.
더이상 연명치료의 의미가 없을 시 안락사를 하겠는가에
더 많은 손을 들었고
진정 고통스런 삶을 이어나가느니 그것이 낫겠다는 사람이 더 많았다.

나라면 어떨까 또 당신이라면 어떤 결정을 내릴것인가?

물건을 기억하면서 공부하자

10가지 물건을 기억하라! ㅣ 와이즈만 호기심 그림책 7
캐서린 비치 지음, 더컨 비디 그림, 김난령 옮김 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2018년 2월

재미난 기억력 향상 책을 발견하다.
바로 바로 10가지 물건을 기억하라. 어떤 내용일지 매우 궁금했는데
세계 여행을 떠나면서 자연스레 기억력 공부를 하는 책이다.털보아저씨가 아닌데
왜 털보아저씨가 되었을까요?
알아맞춰 보심 재미날 듯 해요.

이 책은 아이들에게 암기법을 재미난 방식으로 가르친답니다.

맨 처음 아마존 열대우림을 떠나는데요

손전등,살충제, 침낭, 책 등등을 챙겨가지요.

그리고 이 것들을 어떻게 잘 외울 수 있을지 방법을 잘 알려준답니다.

시를 만들어보기도 하고 이미지 연상법을 사용하기도 하죠.

뒷 장은 문제가 나와요.

저는 아이랑 저랑 같이 책을 읽고 뒤를 넘겨
문제를 같이 풀었어요.
하나 둘 셋 하면 동시에 잃어버린 물건 말하기

게임으로 진행!
부모님께 드리는 조언에서는
기억력에 대한 재미난 정보를 알려준답니다.

다크 초콜렛이 치매 예방에도 좋다는데
진짜 다크 초콜렛이 좋은가봐요. 기억력도 좋아지고 반응 속도가 더 빠르대요.

또 보라색 음식이 좋대요. 기억력 향상에 좋은 블루베리를 먹어야 겠어요.

낙서하기도 나오는데 낙서는 집중력과 작업 기억을 향상시킬 수 있다고 합니다.

잘 기억해두면 좋아요.

건강에 대한 책 십대 어머니들 꼭 읽어요

대한민국 십대, 건강은 하십니까?
문주호.박민수.정동완 지음, 권나영 그림 / 꿈결 / 2018년 2월

너무 너무 괜찮은 책이 나왔다. 바로 대한민국 십대, 건강은 하십니까라는 책이에요.
저의 아이도 십대지만 제가 십대일 때 이런 책을 보았더라면 또 유심히 살폈더라면 지금
성인병이 걸리지 않았을텐데 하는 아쉬움이 큰 저이기에
누구보다도 더 열심히 이 책을 정독 하였습니다.

십대 어린이들이 공부를 잘하는 것도 중요하지만 그 이전에 건강을 챙겨야 한다는 걸 강조해요.
의사이자 아버지인 저자가 작성한 책으로 더 신뢰성이 가요.

체력이 있어야 공부를 한다. 민사고나 유명한 고등학교 소위 공부 잘하는 학교 아이들을 보면 체육을 많이 시킨다고 해요.
운동을 해야 다양한 신경물질들도 나오고, 그래야 뇌가 활성화 되니 순환도 되고 공부도 잘 될테니 말이지요.
운동을 80년간 하지 않아서 결국 치매, 파킨슨 등 병이 생기는 사람들 많이 보았습니다.
저 역시 그러지 않기 위해서 운동을 해야하는구나. 건강을 챙겨야 한다는 걸 이 책을 보고 느끼네요.

무엇보다도 체력과 공부의 관계, 시력 문제(아이가 안경을 써서 속상했는데)
자세관련 문제, 식습관 패스트 푸드 문제, 호르몬 문제 등 다양한 분야에서 이야길 하고 있답니다.다양한 결석으로 인해 나는 물을 2리터 먹으려 애쓰는데 아이들은 600정도? 수분으로 또 음식으로 1000ml 정도 먹는다고 한다.
물만 1리터를 먹으라고 강요했던 나인데 좀 적게 먹어도 되겠네. 싶다.

수분 문제부터. 식습관 문제로 고민하던 차..
이 책은 사실 누구나 다 고민을 하는 문제를 속시원이 해결해줄 듯 하다.뒷 부분에서는 선생님과 학생의 질문과 대답을 실었어요. 친구 문제, 외모 문제 등 사실 우리 아이도 고민하던 것들이라
유심히 보더라구요.
그리고 아침. 점심, 저녁 등 뇌 성장 하루 식단표를 적어주셨는데요..현미 밥이 많더라구요 야채 위주고 고기보다는 야채, 과일이 많이 생선류가 많이 보이네요. 저렇게 해주면 좋으련만 제가 ...^^ 할 수 있을지 그건 모르겠어요.

현미가 좋은가봐요. 현미밥이 꼭 들어가 있네요.

뇌는 운동, 수면, 스트레스 관리 등 다양한 영향을 받는대요.  622법칙이라고 탄수화물, 단백질, 지방을 6.2.2 비율로 하라고 하네요.
저는 엄마 입장이지만 이 책을 성인들이 읽어야 한다고 봐요. 아이도 아이지만 어른인 제가 봐도 도움이 많이 되요.
운동이 왜 필요한지, 뇌는 이미 퇴하하고 있대요. 청소년기부터 퇴화하고 있으니 어떻게 활성화 시킬지..도...책을 통해 알아볼 수 있고 정말 강력 추천 합니다.