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북마크하기[100자평] 미친 듯이 20초ｌ마이리뷰

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lethe1984 l 2014-08-12 12:01

https://blog.aladin.co.kr/717017195/7104526

미친 듯이 20초 - 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
마이클 모슬리, 페타 비 지음, 박수성 옮김 / 토네이도 / 2014년 7월
평점 :
절판


심박수의 낭비.. 1일1식에도 나왔던 내용인데 많은걸 생각하게 되네요. 운동과 건강에 관심이 많다면 꼭 읽어보세요

다이어트, 운동, 건강
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