오늘부터 나만 행복하기로 했다 - 내가 만드는 행복 공식
노주선 지음 / 시원북스 / 2024년 8월
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나만의 행복 찾기 프로젝트

행복은 타인이 아닌 나에게 있다

내 안에 있는 행복 찾기 매뉴얼 7단계
1단계 나의 성격은 어떤 유형인지 알아본다
2단계 나의 행복을 타인과 비교하지 않는다
3단계 내 마음의 안녕을 수시로 체크한다
4단계 나는 언제 행복하고 불행한지 살핀다
5단계 행복을 위한 구체적인 목표를 세운다
6단계 행복을 달성하기 위한 목표를 실천한다
7단계 나만의 행복 레시피&위기 대응 매뉴얼을 만든다

이해하기 쉽게 풀어주는 행복찾기 프로젝트 입니다.
편안한 컬러감의 책표지도 따뜻하게 안아주는 기분이더라구요.
남에게서 찾는 행복이 아닌 내안에서 내가 주체가 되어 행복을 찾는 프로젝트에 동참 해 보시겠어요?

수단과 방법을 가리지 말고 무조건, 열심히 행복하세요.
행복도 노력이고, 습관이라고 합니다.
이기적이어도 된다고 합니다. 내가 행복해야 남에게 행복 전달 할 수 있답니다.
시원북스 도서지원으로 재밋게 읽어서 추천드리고 싶습니다.

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