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북마크하기 [100자평] 맑은 뇌로 삽시다ｌ마이리뷰

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오늘도 l 2026-09-29 18:10

https://blog.aladin.co.kr/715221116/17543823

맑은 뇌로 삽시다 - 치매를 이기는 49가지 평생 습관
신홍근 지음 / 에듀윌 / 2026년 9월
평점 :
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치매는 현실로 다가오기 전엔 평생 나와는 상관없이 생각하고 예방에는 관심도 갖지 않게 됩니다. 치매가 예방이 얼마나 중요한지 알게되면서 일상에 습관으로 할 실천법을 담고 있는 책이라고 하니 더 관심이 가고 기대됩니다.

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