무조건 행복할 것

무조건 행복할 것 - 1년 열두 달, 내 인생을 사랑하는 12가지 방법, 개정판
그레첸 루빈 지음, 전행선 옮김 / 21세기북스 / 2021년 10월

평소에 어떻게 하면 행복해질까? 난 왜 지금 행복하지 않은것 같지?

라면서 나는 행복에 대해서 많이 생각하곤 한다.

그래서 이 책의 제목을 본 순간 꼭 꼭 읽어보고싶었다.

과연 무조건 행복하라는 작가의 말처럼 그렇게 됬으면 좋겠다는 소망으로..

그리고 이 책은 발간된지 10년이 되었지만 전세계 300만부 이상 팔린 스테디셀러다

1년 열두달 내 인생을 사랑하는 12가지 방법을 이 책에서는 알려주고있다.

그냥 막연한 이야기가 아닌 실생활에서 경험에서 나온

행복에 대한 이야기들이 정말 마음속에 와닿고

스스로 꼭 실천해봐야겠다는 것들도 많았다.

특히 건강과도 관련있는 이야기들이 좋았다.

행복은 건강한 삶과 아주 밀접한 관련이 있으니까..

월별로 나열되어있는 행복 프로젝트를 읽어보면서

직접 실천해볼 수 있는 이야기들이 많아서 너무 공감이 많이 갔다

정리 안되어있는 집을 볼때 스트레스를 받았다면

잡동사니를 정리하는 것 만으로도 행복을 느낄 수 있다는 것이다.

이 책을 읽고 바로 어질러져있는 곳을 정리하며

나도 기분이 나아짐을 느꼈다.

이 책을 다 읽고 느낀점은 행복은 그냥 멀리에 있는게 아니라

그냥 가까운 곳에서 쉽게 찾을 수 있고

사소한것이라도 하나씩 바꾸다 보면 그안에서 행복을 찾을 수 있다는 것..

그리고 행복을 키워줄 결심을 실현가능한 형태로 제시해주는

이 책이 참 좋다.

아무리 행복에 관한 좋은 말이 있다해도 실현이 되지 않는다면

그냥 추상적인 말로만 끝날수도 있기 때문이다.

지금보다 더 행복해지려면 어떻게 해야할지 고민이라면 이 책을 읽어보면 좋을 것 같다.