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북마크하기[100자평] 염증 해방ｌ리뷰/페이퍼

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karekano83 (이메일 보내기) l 2022-11-10 10:04

https://blog.aladin.co.kr/713978279/14082624

염증 해방 - 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연 지음 / 다산라이프 / 2022년 11월
평점 :
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모든 병의 시작인 염증에 대해 한의학을 기반으로 설명하는 책입니다. 음식으로 병을 치유하는 ‘식치‘를 통해 음식의 영양소 파괴를 최소화한 요리를 섭취하고 건강을 컨트롤 함으로 염증의 뿌리를 없애는 노하우 정말 배우고 싶어요.

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