[100자평] 상처를 더 받는 당신이 있다

상처를 더 받는 당신이 있다 - 상처받지 않는 힘
김신영 지음 / 대한출판사 / 2022년 6월

본질을 꿰뚫어 주셨습니다.
자존감 낮은 사람에게 큰 도움이 됩니다.
선생님 감사합니다.
이 책 한권으로 마음의 큰 짐이 사라졌습니다

[100자평] 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 - 설레는 하루를 만드는 똑똑한 저녁 사용법
류한빈 지음 / 동양북스(동양문고) / 2021년 1월

책의 80퍼센트는 영양가없는 내용;;;
동기부여 메시지가 동일한 형태로 계속 반복됨;;;
그러나 동기부여가 안된다는것이 함정..ㅠㅠ ......

죄송하지만 비추입니다..

[100자평] 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때

그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 - 이따금 우울하고 불안한 당신을 위한 마음의 구급상자
이두형 지음 / 심심 / 2020년 6월

자의식과잉or감성이 매우 풍부한사람이 쓴글같아요..
현실과 동떨어진 예시가 읽는데 방해됐어요..
예를들면 방어기제-승화에 대한 예를 911테러현장방문에대한 감상으로 설명하였는데 뜬금없는 사례같았고 해석 또한작가 주관적 의견이라 공감도 안되구요..
1~2페이지마다 부제가 달려있는데방해됨