명상

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삶을 바꾸는 5가지 명상법
혜봉 지음 / 불광출판사 / 2024년 1월
20,000원 → 18,000원(10%할인) / 마일리지 1,000원(5% 적립)

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최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상- 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학
가토 토시노리 지음, 김지선 옮김 / 더퀘스트 / 2023년 12월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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명상·마음챙김·긍정심리 훈련(MMPT) 워크북- 행복과 성장을 위한 8주 마음공부
김정호 지음 / 불광출판사 / 2023년 8월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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명상하는 뇌- 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
다니엘 골먼.리처드 J. 데이비드슨 지음, 미산 외 옮김 / 김영사 / 2022년 5월
20,000원 → 18,000원(10%할인) / 마일리지 1,000원(5% 적립)

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명상에 대한 거의 모든 것- 일러스트와 함께 따라하기 쉬운 단계별 명상 안내서
지오반니 딘스트만 지음, 서종민 옮김 / 불광출판사 / 2020년 9월
20,000원 → 18,000원(10%할인) / 마일리지 1,000원(5% 적립)

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마음챙김으로 우울을 지나는 법- 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상
마크 윌리엄스 외 지음, 장지혜 외 옮김 / 마음친구 / 2020년 7월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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명상이 뇌를 바꾼다- 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련
장현갑 지음 / 불광출판사 / 2019년 4월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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마음챙김 명상과 자기치유 -상- 개정판
존 카밧진 지음, 장현갑 외 옮김 / 학지사 / 2017년 3월
15,000원 → 15,000원(0%할인) / 마일리지 0원(0% 적립)

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마음에 대해 달리기가 말해 주는 것들- 달리기와 명상, 그리고 인생에 대한 이야기
사쿙 미팜 지음, 강수희 옮김 / 불광출판사 / 2015년 6월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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절판

처음 만나는 명상 레슨- 누구나 쉽게 따라하는 15분 명상
잭 콘필드 지음, 추선희 옮김 / 불광출판사 / 2011년 10월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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