[서평] 러브 마이셀프

러브 마이셀프 - 나를 사랑하면 달라지는 것
멜라니 피그니터 지음, 임정희 옮김 / 일므디 / 2022년 2월

“나를 사랑하면 달라지는 것”

요즘 들어서 의욕도 잘 안 생기고, 회의감이 드는 일이 많던 차에 위로가 필요하여 이 책을 읽게 되었습니다. 사실 자신을 사랑하라는 말을 정말 많이 듣지만, 그 말대로 실제로 생각하기는 어려 웠는데 저자의 경험을 읽으면서, 좀 더 와 닿았고 많은 생각을 할 수 있었습니다.

이 책은 크게 6개의 장으로 구성되어 있어, 틈틈이 읽기에 매우 좋았습니다. 6개의 다양한 내용 중, 가장 감명 깊었던 부분은 진부할 수도 있지만 성공한 사람들도 자기 회의감을 많이 가져왔다는 점입니다. 항상 성공한 사람들의 결과물만 보고 부러워하거나, 나의 처지를 비관하곤 하였는데 사실 그 사람들의 성공도 수 많은 회의감을 거쳐, 조금씩 발전하고 성장해 나가면서 이루어 졌다는 걸 다시금 느끼게 되었습니다. 저도 지금 가지고 있는 회의감을 부정적인 감정으로만 생각할 것이 아니라, 앞으로 한걸음 더 나아가는 데에 원동력이 될 수 있도록 마음가짐을 가져야겠다고 생각하였습니다.

그 다음으로 인상깊었던 부분은 감사의 효과입니다. 요즘 감사일기라는 것 도 많고, 감사하며 살라는 말도 무수히 들어왔지만, 실제로 감사하는 일을 찾기가 쉽지 않습니다. 그런데 감사의 효과를 직접 보니 저에게 너무나도 필요한 효과들이어서 앞으로 하루에 한가지라도 감사할 일을 찾아야겠다고 다짐하였습니다.

연초에 가볍게 읽기 좋은 책이었고, 긍정적인 마음가짐을 갖는 데에 도움이 되는 책이었습니다.

* 이 도서는 출판사로부터 도서를 협찬 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.