[100자평] 삶을 견디는 기쁨

삶을 견디는 기쁨 - 힘든 시절에 벗에게 보내는 편지
헤르만 헤세 지음, 유혜자 옮김 / 문예춘추사 / 2024년 2월

헤르만헤세가 직접 그린 그림, 시와 글까지! 내 마음이 위로와 응원이 필요한 순간 찾아와줘서 너무 좋았다 :)

몰입과 집중을 위한 책

마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘 - 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋
짐 퀵 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2024년 3월

어린 시절 사고로
'뇌가 고장난 아이'가 되었던 저자.
그런 그가 '뇌과학 전문가'가 되었다.


브레인 코치로
뇌 건강과 훈련에 엄청난 열정을 가지고 있으며
누구든 자신의 한계를 뛰어넘는
내면의 잠재력을 끌어낼 수 있다고 이야기한다.

​
뇌 활용법, 자기계발, 몰입, 뇌 건강, 뇌 과학에
관심있다면 이 책은 필독서가 되어야 할 것이다.


우리는 뉴스, 기사, 유튜브, 블로그 등
하루에도 너무 방대한 정보를 접하며 살아간다.
미디어를 소비하는 시간이 많다보니
우리 뇌는 제대로 쉬질 못하니 활용할 에너지를
낼 수도 없다. 점차 기능을 잃어간다.

​
옛날에는 친구나 지인의 전화번호 정도는
외우고 다녔지만 지금은 휴대폰이 없으면
연락할 수 없을 정도가 됐다.


우리의 뇌는 어떻게 훈련하고 활용하느냐에 따라
그 결과는 엄청난 차이를 가져온다. 


우리 뇌의 기억력을 높이는 다양한 방법들이 책에 소개되어 있어 이런 것들을 적용해서 언어공부도 이어나갈 생각이다.


[25분 집중 / 25분 내용 정리]
이런 식으로 내용 단락마다
실천포인트와 핵심 내용 정리가 잘 되어있다.


무언가 우리는 시도하고 실패를 거듭하지만
이 과정에서 내가 실패한 것을 영원한 실패로
생각하는 경우가 있다.


그럴 때 일수록
'그럴 수도 있지'
'못할 수 있다는 의견도 있을 수 있지' 라고
하나의 다른 상황, 다른 의견으로 받아들이는
연습을 하자. 


지식 X 행동 = 힘
'아는 것이 힘'이 아니라
'아는 것, 배운 것'을 적용하는 것이 진짜 힘이다.


이외에도
삶을 살아가면서 유익하게 만들어 줄
자동화된 습관 만들기, 학습법 등
뇌를 건강하게 만들고, 뛰어난 뇌 활용을 통한
몰입, 자기계발을 이끌어내는 다양한 방법들을
알려준다.


저자의 방법을 삶에 적용하고
나의 한계를 뛰어넘은 나를 발견할 수 있기를
기대해본다.



/출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. 감사합니다.


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[100자평] 마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘

마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘 - 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋
짐 퀵 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2024년 3월

뇌 활용법을 통한 뇌 훈련, 기억력 학습법 등 자기계발, 마인드셋, 동기부여에 큰 도움이 되는 책이다!!

돈알못들을 위한 금융, 부동산 재테크 투자 알려주는 책

오늘부터 경제수업
한재민 지음 / 프리즘(스노우폭스북스) / 2024년 2월

모두가

투잡, 주식, 부동산 등

재테크에 진지한 요즘이다.

​

특히나 요즘 2030 MZ들은

일찍 재테크에 눈을 떠

제대로 배우고 투자하는 사람들이 많다.

​

물가, 금리, 취업, 규제, 정책 등

모든 것과 맞물려 더욱 어려운 시기이기에

그만큼 너나 가리지 않고

재테크에 진심이 된 듯 하다.

​

저자는

부동산과 금융, 재테크 베테랑인만큼

2030 젊은이들에게, 특히 사회초년생, 

재테크를 시작하는 이들에게 많은 도움을

주고자 이 책을 냈다.

재테크 플랜, 경제 개념, 금융 투자 상품,

부동산 기초 개념과 투자 등

웬만한 재테크 관련 공부는 다 할 수 있어요.

​

무조건 절약이 재테크의 답은 아니지만

가치에 따라

경제 상황과 시기에 따라

절약은 득이 되기도 실이 되기도 합니다.

​

원금이 클수록 수익률은 더 크게 올라가고

투자기간동안 복리 효과와 함께

더 큰 수익을 가져오죠.

경제공부를 할 때 가장 기본이 되는 금리!

금리가 바닥과 정점을 돌고 도는데

경제상황에 맞게 투자해야한다.

앙드레 코스톨라니의 달걀 모형 이론만큼은

꼭 공부하고 기억하길!

그 외에도

기본적인 통장 돈 관리와 자산 리밸런싱 등

재테크에 있어 꾸준히 투자하고 관리하는

방법들을 상세히 알려준다.

​

항상 조금 더 빨리 했더라면 하는 후회와

아쉬움을 가지고 살지만

늦었다기보다 계속해서 공부하고 노력하면

그에 맞는 수익과 안정적인 노후를 맞이할 수

있을거란 확신을 가지며 투자하고 있다.

​

재테크 책은

자주 그리고 많이 읽으면

도움도 되고 나의 지난 재테크에 대해 복기해

볼 수 있어 좋다.

​

이제 시작하는 사람도

하고 있는 사람도 새롭게 나온 재테크 책

[오늘부터 경제수업]

한번쯤 읽어보고 행동으로 옮겨보길 추천한다.




/출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고

작성한 리뷰입니다. 감사합니다.

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[100자평] 오늘부터 경제수업

오늘부터 경제수업
한재민 지음 / 프리즘(스노우폭스북스) / 2024년 2월

돈알못 2030 MZ들을 위한 재테크 투자 공부를 위한 도서! 1권에 다 들어있어서 도움이 많이 됩니다 :)