[100자평] 열린책들 편집 매뉴얼 2024

열린책들 편집 매뉴얼 2024
열린책들 편집부 엮음 / 열린책들 / 2024년 5월

책 만들기, 도서 편집의 과정이 궁금하다면 이 책을 꼭 한번 참고해 보시길!!

헤르만헤세의 명언과 위로가 내 삶에 찾아오다

삶을 견디는 기쁨 - 힘든 시절에 벗에게 보내는 편지
헤르만 헤세 지음, 유혜자 옮김 / 문예춘추사 / 2024년 2월

헤르만헤세
이름만으로 나오는 아우라가 엄청난 작가죠.
헤르만헤서 작품이라면 무조건 소장하고
여러번 읽고 영원한 팬이 된 분들을 많이 봤죠.
부끄럽지만 제대로 읽어본 헤르만헤세 작품은
이번이 처음인데요. 이번 기회로
지난 명작들도 무조건 읽어봐야겠다고 생각을 했습니다.

책 중간 중간 페이지마다
헤르만헤세가 그린 그림, 시와 함께
그의 글이 함께 어우러져있어요.

글을 읽다가도
그림을 한참 보게 되더라고요.
그의 우울감과 삶 속의 고통, 공허함도 느껴지는
동시에 삶에 대한 애정과 사랑 또한 느껴져서
글을 보는내내
마음이 편안하고 위로받는 느낌이었어요.

지나온 저의 날들에 대해
그리고 앞으로 살아갈 날에 대해
많은 생각을 하는 시간이 됐습니다.

지금 우리는 정말 행복할까?


이 질문에 멈춰서서 한참을 생각해봤다.
내가 하는 것들.
내가 하고 싶은 것들.
내가 이룬 것 그리고 이룰 것.
내 삶의 목표는? 그 목표를 이루면 행복할까?
나는 무얼 위해 존재할까?
최근 언제 가장 행복감을 느꼈나?

정말 원초적인 것들이 가득 떠올랐다.
삶의 존재, 본질에 대한 생각과
나를 위한 행복에 대해 많이 고민해보는 시간이었다.

살아가면서 무언갈 쫓는라 지치기도 하고
상처도 받으며 힘겹게 따라가다가도
또 이게 뭐그리 중요하다고 하며 상실하며
내려놓기도 하고... 그런 삶의 연속에서
마음이 점점 무뎌지기도 태연하게 되기도 한다.

모두가 다같은 마음으로 힘을 다해 살아가지만
그래도 삶이란 것 자체가 버겁고 힘들 때,
내 삶의 대한 진정한 위로가 필요할 때,
헤르만헤세 에세이
'삶을 견디는 기쁨'  추천! 또 추천한다!!

책 뒷부분에
헤르만헤세의 명언, 글귀가 담겨있고
그 밑에 필사할 수 있는 메모 공간도 만들어져 있다.

요즘은 필사노트로 매일 마인드셋하시는 분들이
많던데 헤르만헤세 문장 필사하기 너무 좋은 것 같습니다 :)

모두 헤르만헤세 에세이를 통해
마음의 위로와 힐링을 맘껏 느끼시길!
그리고 또다시 힘내시길 바랍니다!


/출판사로부터 도서를 제공받아
직접 읽고 작성한 리뷰입니다. 감사합니다.


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[100자평] 삶을 견디는 기쁨

삶을 견디는 기쁨 - 힘든 시절에 벗에게 보내는 편지
헤르만 헤세 지음, 유혜자 옮김 / 문예춘추사 / 2024년 2월

헤르만헤세가 직접 그린 그림, 시와 글까지! 내 마음이 위로와 응원이 필요한 순간 찾아와줘서 너무 좋았다 :)

몰입과 집중을 위한 책

마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘 - 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋
짐 퀵 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2024년 3월

어린 시절 사고로
'뇌가 고장난 아이'가 되었던 저자.
그런 그가 '뇌과학 전문가'가 되었다.


브레인 코치로
뇌 건강과 훈련에 엄청난 열정을 가지고 있으며
누구든 자신의 한계를 뛰어넘는
내면의 잠재력을 끌어낼 수 있다고 이야기한다.

​
뇌 활용법, 자기계발, 몰입, 뇌 건강, 뇌 과학에
관심있다면 이 책은 필독서가 되어야 할 것이다.


우리는 뉴스, 기사, 유튜브, 블로그 등
하루에도 너무 방대한 정보를 접하며 살아간다.
미디어를 소비하는 시간이 많다보니
우리 뇌는 제대로 쉬질 못하니 활용할 에너지를
낼 수도 없다. 점차 기능을 잃어간다.

​
옛날에는 친구나 지인의 전화번호 정도는
외우고 다녔지만 지금은 휴대폰이 없으면
연락할 수 없을 정도가 됐다.


우리의 뇌는 어떻게 훈련하고 활용하느냐에 따라
그 결과는 엄청난 차이를 가져온다. 


우리 뇌의 기억력을 높이는 다양한 방법들이 책에 소개되어 있어 이런 것들을 적용해서 언어공부도 이어나갈 생각이다.


[25분 집중 / 25분 내용 정리]
이런 식으로 내용 단락마다
실천포인트와 핵심 내용 정리가 잘 되어있다.


무언가 우리는 시도하고 실패를 거듭하지만
이 과정에서 내가 실패한 것을 영원한 실패로
생각하는 경우가 있다.


그럴 때 일수록
'그럴 수도 있지'
'못할 수 있다는 의견도 있을 수 있지' 라고
하나의 다른 상황, 다른 의견으로 받아들이는
연습을 하자. 


지식 X 행동 = 힘
'아는 것이 힘'이 아니라
'아는 것, 배운 것'을 적용하는 것이 진짜 힘이다.


이외에도
삶을 살아가면서 유익하게 만들어 줄
자동화된 습관 만들기, 학습법 등
뇌를 건강하게 만들고, 뛰어난 뇌 활용을 통한
몰입, 자기계발을 이끌어내는 다양한 방법들을
알려준다.


저자의 방법을 삶에 적용하고
나의 한계를 뛰어넘은 나를 발견할 수 있기를
기대해본다.



/출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. 감사합니다.


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[100자평] 마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘

마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘 - 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋
짐 퀵 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2024년 3월

뇌 활용법을 통한 뇌 훈련, 기억력 학습법 등 자기계발, 마인드셋, 동기부여에 큰 도움이 되는 책이다!!