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북마크하기 [100자평] 당질 다이어트ｌ마이리뷰

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파란봄혜원한의원 l 2012-07-26 20:34

https://blog.aladin.co.kr/713223163/5758912

당질 다이어트 - 죽어도 굶거나 운동 못하는 사람들을 위한
에베 코지 지음, 노경아 옮김 / 아름다운사람들 / 2012년 5월
평점 :
품절


같은 책이 1개월만에 2권이 나왔다.--;;저자의 식단은 1600kcal 전후로, 주식(빵)은 아침에만 배치. 볶음 요리와 고기, 생선등 많이 사용하는특징을 갖는다.(식비가 많이 들겠다 ^^;) 간만에 리뷰도 등록-혜원한의원

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