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북마크하기[100자평] 1일 20분 셀프PTｌ마이리뷰

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박총무 l 2020-04-16 13:40

https://blog.aladin.co.kr/713068186/11653327

1일 20분 셀프PT - 운동을 시작하는 남자들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝
이용현 지음 / 리스컴 / 2020년 4월
평점 :
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정말로 몸짱이 되고 싶지 않은 사람은 없을 것이다! 특히, 건강히 오래 살 수 있다면 그런 생각에 많은 사람들이 비싼 비용을 내고 PT를 하는데! 시간과 비용에 부담을 느끼는 사람들과 나는 이 책이 너무나도 기대가 되고 좋은 책일 수 밖에 없다!

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