[100자평] 끝까지 가는 30일 습관법

끝까지 가는 30일 습관법 - 습관을 바꾸는 30일 실천 노트
마크 레클라우 지음, 김성준 옮김 / 팬덤북스 / 2015년 11월

작심삼일이 아니라 작심 30일은 가도록 계획을 짜야 한다니, 새롭게 계획을 수정하고 있습니다. 매일 실천할 수 있는 작은 것으로 수준을 낮췄어요. 아무래도 실천이 쉬워서 30일 도전이 무난 할 것 같은데요. 일단 해보고 있습니다.