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북마크하기[100자평] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라ｌ마이리뷰

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Jun l 2015-09-20 11:43

https://blog.aladin.co.kr/712322105/7795765

건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 - 장수 세포를 깨우는 메츠 건강법
아오야기 유키토시 지음, 김현화 옮김 / 헬스조선 / 2015년 3월
평점 :
절판


중강도의 운동을 꾸준히.

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