기적을 만드는 감사메모

기적을 만드는 감사메모 - 오늘 당신의 임무
엄남미 지음 / 케이미라클모닝 / 2021년 10월

기적을 만드는 감사메모

총 5장에 걸쳐 감사에 다루고 있습니다.

감사하는 마음을 가지고 사는 것이 삶에 어떠한 영향을 주는지,

일상에서의 여러 경험과 과학적 근거를 기반으로 감사가

어떤 효과를 보이는지 이야기하고 있으며

감사메모 쓰는 방법과 감사의 생활화 실천 방법에 대해서 알려줍니다.

책을 읽으면서 감사에 대해서 깊이 생각해보았습니다.

평소 우리는 감사하는 마음에 대해서 인색하지 않았나,

감사라는 것에 굉장히 거창한 의미를 부여해서

감사를 언급하는 것에 부담을 느끼지 않았나 싶습니다.

하지만 특별한 이유가 없더라도 감사할 순간은

언제나 우리 곁에 있다는 것을 이 책을 통해서

많이 배우고 깨닫게 되었습니다.

"감사의 마인드만 전환해도 인생의 99%가 변한다"라고

데보라 노빌이 말했습니다.

부정적이며 회의적이었던 마인드를

긍정적이고 희망적인 마인드로 바꿀 수 있는

감사는 행복을 불러오는 에너지를 가졌으며 사람을 끌어당겨

좋은 인연을 만들고

나를 움직이는 원동력이 됩니다.

그래서 감사하는 마음을 가지며 감사를 생활화하는 것이 중요합니다.

감사하는 시선으로 주변을 바라보며 감사할 순간들을 메모로 남겨 기억하고

생활 속에서 감사를 실천할 줄 아는 사람이 되어야

감사가 감사를 부르는 선순환 속에서 발전해나갈 수 있음을

느낄 수 있게 됩니다.

이야기가 마무리되는 마지막 장에 감사의 여러 생각들을

메모할 수 있게 되어있습니다.

메모를 하면서 지금 이 순간에도 감사할 것들이 얼마나 우리 주변에 많은지 새삼 놀라게 됩니다.

이렇게 이 책을 읽고 감사의 소중함을 알게 된 점도 감사하며,

감사의 의미를 다시 한번 되짚어준 작가님께 감사하며,

감사할 것들이 많은 점에 대해서도 감사함을 느끼게 되는 시간이었습니다.