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삼둥이 율브로맘 튼튼 유아식 - 싹싹 비우고 쑥쑥 크는
류수현 지음 / 길벗 / 2021년 10월
평점 :
이유식, 유아식책을 여러권 소장하고있지만 막상 따라하려니 엄두가 안나던차에 삼둥이 유아식으로 유명한 율브로맘님의 책을 접하게 되었다
여타 이유식, 유아식책들과 다른 율브로맘님의 책의 차별점은 따라하기쉽다는거, 비싼재료가 아닌 밥집에서 보는 재료로 만든 영양가득 반찬, 메뉴라는점이다
다른 책들은 재료손질부터 천연조미료도 직접만들고 유기농이 아니면 죄책감을 주는느낌이라 읽기는 해도 유아식 만들기까지 망설이게되는데
율브로맘님의 삼둥이레시피는 알차게 영양소 골고루 들어있으면서도
따라하기쉽게 실려있다. 소세지나 어묵레시피도 있고 (데치면됨)
외식메뉴로만 생각했던 등갈비, 라구소스, 아이용 부대찌개 레시피도 실려있다
김치는 시판김치를 먹여야되나 했는데 율브로맘님이 어찌내맘을알고 김치를 첫페이지에 실어주었다. 아이용시판김치는 어른용보다 양이 적어서인지 비싼느낌이었는데 우리집 장바구니도 알차게 담을수있게되었다
애둘 잘때 틈틈히 정독하고 식재료 주문해야겠다