[100자평] 의사를 반성한다

의사를 반성한다 - 어느 노인요양원 의사의 양심고백
나카무라 진이치 지음, 강신원 옮김 / 사이몬북스 / 2025년 1월

요즘 건강에 관심이 생기면서 여러가지 책을 읽고있는데,, 의사의 양심고백 이라는 키워드가 눈에 들어왔어요,,
우리나라 과잉진료, 일본에서도 비슷한 상황인가봅니다.
원인은 냅두고,증상만 잡고있다고 생각했는데 의사님도 같은 생각이네요.
가장 와닿은 자연사 . 죽음에 대해 다시 생각하게됩니다

[100자평] 자연주부 채식약선 식탁

자연주부 채식약선 식탁 - 몸과 마음이 살아나는 제철 밥상
강주연 지음 / 소금나무 / 2024년 8월

사계절별로 음식소개로 이루어져있어서 좋았어요.
마트에서 쉽게 구할수있는 식재료로, 조리방법을 쉽게 알려줘서 요알못인 저도 따라했어요. 채식이 좋다는데 샐러드외에는 생각이 나지 않았는데 하나씩 따라하고있어요^^