같이 알고 싶은 다이어트 비밀..

나만 알고 싶은 다이어트 비밀 - 냉장고 끌어안고 20kg 빼는
김진혁.임은정 지음 / 문화구창작동 / 2011년 5월

일단 산뜻한 표지가 맘에 든다.
얼마전 텔레비전에서 어떤 한의사가 마녀수프 다이어트를 소개하는 것을 보고 ’나도 한번 해봐야지’ 하고 마음먹었다가 금세 잊었는데..
표지를 보고 그 한의사가 책을 냈다는 것을 알고 반가워서 얼른 샀다.
이 책은 예쁜 일러스트와 함께 자신의 몸에 맞게 다이어트를 도와주는 맞춤형 다이어트 방법을 소개하고,  다이어트에 도움 되는 음식이나 식재료도 자세히 알려준다.
한의사답게 체질에 맞지 않는 다이어트는 과감히 피하라고 조언하기도 한다.
매번 다이어트에 실패했지만, 이번에는 꼭 성공했으면...