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북마크하기 [100자평] 요가 디피카ｌ리뷰/페이퍼

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오가성 l 2020-08-30 19:53

https://blog.aladin.co.kr/710944296/11959302

요가 디피카 - 육체의 한계를 넘어 ㅣ 아헹가 요가 시리즈 1
B.K.S.아헹가 지음, 현천 옮김 / 선요가 / 1997년 7월
평점 :
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요가의 궁극적인 의미와 요가 수행자를 위한 메시지와 방법,과정을 알 수 있어요. 자세 설명도 알기 쉽게 정리되어
따라하고 익히기에 매우 유익한 서적입니다.

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