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북마크하기맨몸운동 따라하긴 쉽지만, 하기는 어렵지만, 분명 심플하면서도 효과있어요.ｌ마이리뷰

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주니 (이메일 보내기) l 2016-06-01 20:37

https://blog.aladin.co.kr/710786177/8533126

닥치고 데스런 - 이제는 맨몸운동이 대세다! ㅣ 닥치고 데스런 시리즈
조성준 지음 / 더디퍼런스 / 2016년 2월
평점 :
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팔굽혀펴기가 그토록 다양하게 많은 부위에 자극이 올 줄은 몰랐네요.



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