하버드 회복탄력성 수업 - 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트
게일 가젤 지음, 손현선 옮김 / 현대지성 / 2021년 5월
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회복탄력성을 논하는 방법에 있어서 최고의 대학

하버드 식으로 고찰해보고 논의한 결과물은 어떠할까?

 

아이비리그의 사고관에서 접하는 회복탄력성의 접근법은

회복탄력성에 대한 이해도를 높이고

효과적인 패턴을 고안하는 좋은 기회의 장이 될 것이다.


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