기름기 있는 음식이 위에 부담이 되고 건강을 생각하여 채식주의에 입문하고 싶어하는 사람들에게 좋은 채소 레시피가 많아서 좋은 것 같습니다.
일상에서 쉽게 구할수 있는 재료와 간편한 손질,조리 방법을 한큐에 설명해주기 때문에 더욱 마음에 들어요^^