@gbb_mom 단단한 맘 @seogyobook 서교책방#내안의어린아이가울고있다면 #서교책방 #멜라니피그니터#르온서평단🍒르온서평단에 선정되어 서교책방으로부터 도서를 제공받았습니다🍒ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ이 책 진심추천해요우리의 부모들은 지금처럼 들어주는 부모가아니였죠?그런 부모밑에서의 큰 우리들은상처가 있을수도 있을것같아요또지금과다른 환경의 부족함으로 고난을 겪은 경험은 누구나 하나쯤있는것같아요그것이 상처가 되지않은 사람도 있지만그것으로 인해마음속 상처받은 내면아이를 키우고있는 사람도 많을것같아요그런데 심리상담실의 문은 너무 멀게 느끼어지죠?그럴때 이 책이 딱인거같아요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ이 책은처음내면아이를 만나기위한 여행을 가볍게 시작하도록 안내해줘요🌱내면아이란 독자가 어린시절 겪은 모든감정과 기억과 경험잉저장된 마음한구석을 일컫는 표현이예요(32p)🌱'어른인 나'와 '아이인 나'가 공존하며 번갈아 모습을 드러나는데 치유하려면 이 둘은 구별해야해요(44p)▶️이 부분에서 책은 내 안에 어른자아와 아이인 자아가 언제나타나는지 적게하고이제는 어른인 자아가 어떤자아인지 인지하게하고그 어른 자아가 드러나게하도록 이끌어주는 점이 좋았어요🌱책에서는어린아이때 자기를 지키기위해 쓴 보호전략을 어른에게 치유효과가 없는데도 불구하고 그대로 쓰고있다고 하고있어요(59p)▶️ 책에서는 어린아이때 쓰던 보호전략들을하나씩 안내해주고독자들도 어린아이때 쓰던 안전전략을 쓰고있는지하나씩 체크해보도록 안내해주며내면아이의 안전전략을 어른이 된 지금에 맞게 교정하게해주는 점이 너무좋아요🌱내면아이를 괴롭히는 일곱가지 상처(134p)▶️이 부분은 내면아이의 깊은 상처를 꺼내게하고그 상처를 가진 내면아이에게 '내면아이에게 들려주는 말'을 통해 스스로 치유하는 시간도 주어요✨️이 부분은 꼭 읽으세요✨️천천히 곱씹으며 읽어갈때 가슴에 안정이 비집고들어오는 포근함이 느끼어져요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ이 세상에 내 마음은 다 건강하다는 사람은 드물거라생각해요그렇다고상담소에 발걸음하는것도 큰 용기가 필요하구요그럴때 이 책으로 치유해보시면 어떨까요?추천드립니다