최고의 자리에 서게 하려면 집중력을 키워줘라

최고의 자리에 서게 하려면 집중력을 키워줘라 - 집중력 전문가 이명경 박사의 교육 노하우
이명경 지음 / 명진출판사 / 2012년 11월

<최고의 자리에 서게 하려면 집중력을 키워줘라>...이 책은 여느 자녀 교육서와는 사뭇 다르다.

초등 학부모입장에서 겪었던일, 다양한 사례들을 읽으면서 충분히 공감이 가는 내용들이 많앗다. 아니, 어찌보면 정곡을 찌르는 순간도 많았다.

아이를 키우면서 누구나 한번씩 하는 고민들....나 역시 아이의 '집중력키우기' 문제에는 항상 고민거리였다. 며칠전에도 방과후 선생님의 아이 학습의 결과를 이야기 하실때 여지없이 집중력 부족을 말씀하셨다. 그때부터 또 머리가 아프고 어떻게 하면 조금이라도 아이의 집중력을 키울지 고민을 하게 된다.  

이틀동안 이책을 꼼꼼히 읽어 보면서 우리아이의 문제의 해결책을 찾고싶었다.

읽다 보니, 이 문제의 근본은 부모에게 있다는 것~~!! 헉!

먼데서 찾을게 아니라 부모와 아이의 관계에서 찾아야 함을 다시한번 알게 되었다.

'중력이 높은 아이들은 성적도 좋고 대인관계도 좋다' 것을 잘알기에~~부모들은 자신의 아이의 집중력을 높이기 위해 많은 노력을 하게 된다.

공부할땐 공부에만 집중하고 놀때는 노는 거에 집중하자~~라고 늘상 얘기 하지만 실상은 쉽게 실천이 안된다. 

<최고의 자리에 서게 하려면 집중력을 키워줘라>란  이 책 속에는 집중력을 얻는 방법 뿐만 아니라 집중력을 통해 얻게 되는 것들~ 그리고 부모와 함께 해보는 집중력키우기등을 함께 배워볼수 있다.   

특히, 집중력에 필요한 '자기통제능력'은 지금 울 아이에게 정말 필요로 하는 것으로 일정 시간내에 과제를 해내는 노력을 키워야한다는 사실에 다시한번 공감 하게 되었다.

그리고 part 4에 제시된 '스스로 집중력을 키우는 노하우'는 생활과 습관을 돌이켜보면서 하나하나 살펴볼수 있고, 뇌를 자극하는 활동, 집중 잘되는 환경 만들기, 게임 방법을 이용해 흥미를 유발하기, 10분 공부법과  only one 공부법, 생각 수첩 만들기등의 핵심 노하우가 담겨 있다.

이중에서 "10분 공부법과  only one 공부법"은 자꾸 두가지 일을 동시에 하려는 울 아이에게 집중할 수 있게 도와줄수있을거같다. 
또한, 아이의 집중력을 키우는 데 칭찬도 한몫을 한다.
하지만 시시때때로 아이들의 행동과 말이 부모의 속을 긁을 때가 많기 때문에 칭찬의 말을 건네기란 그리 쉽지 않다. 그럼에도 불구하고 사소한것을 찾아내서라도 칭찬의 말을 하루에 3번정도 칭찬 해주는 것이 좋다고한다. 
이때, 관찰 일지를 써 보면서  구체적 상황을 을 적어보면 좋다고한다. 관찰일기를 통해서 나의 행동과 아이의 행동을 객관적으로 판단해 볼수있고, 다양한 칭찬으로 아이의 집중력을 높일수 있게 됨을 알게 된다. 이 책 속에 나와 있는 사례들과 맞물려 집중력에 대한 이야기를 읽으면서 나와 내아이과 비슷한 상황과 그의 미래를 을 엿볼수 있어서 참 좋았다.  

지나고나면 후회했을 이야기들이라 ~~~참 많은 생각을 가지게 한 책으로 남을거같다.