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이제껏 너를 친구라고 생각했는데 - 친구가 친구가 아니었음을 깨달은 당신을 위한 관계심리학
성유미 지음 / 인플루엔셜(주) / 2019년 3월
평점 :

이제껏 너를 친구라고 생각했는데
정신분석 전문의 성유미 지음
인플루엔설
살다보니 세상엔 나랑 딱 맞는 사람들만 있는 건 아니더라구요. 그리고 이상하게도 나이가 들수록 사람에 대한 흥미가
없어져요. 어릴땐 누구를 만나더라도 몇마디 나누면 친해지고 함께 어울리기도 쉽고 했는데 요즘은 새로운 사람을 만나면 필요한 이야기만 하고
지냅니다. 인간관계가 나이가 들수록 더 조심스러워 지는 것 같아요. 그리고 그동안 알고 지낸 사람들과도 소원해지기도 합니다. 책제목처럼 '이제껏
너를 친구라고 생각했는데' 아니었던 경우도 있구요. 서로의 생활이 너무 다르고 물리적인 거리가 있다보니 자연스레 멀어진 경우도 많습니다.
이 책에서는 '이용당했어'라는 말로 관계의 부당함을 표현하고 있습니다. 사람과 사람 사이의 관계라는 것이 서로 필요한
것을 주고 받을 수 있는 건데 '이용당했다'는 생각이 든다면 저울이 한쪽으로 기울어지고 만 것이죠. 이 책에선 그 이용당했다고 생각하는 사람들의
많은 사례를 보여주고 있습니다. 그리고 현명한 해결책도 조심스럽게 내놓고 있습니다.

저는 이 책에서 이부분이 참 와닿았어요.
'사람 마음이란게 그렇다. 내가 여유 있고 자신감이 있으면, 친구가 어디를 가든, SNS에서 무엇을 자랑하든 크게
신경 쓰이지 않는다.' 나 자신에게 자신감이 있다면 어떤 경우라도 쉽게 마음이 다치지 않을 수 있어요. 자신만의 달란트를 키워서 '나만의
소우주'를 만들어보세요.

나쁜 사람은 보내고 좋은 사람은 남기는 몇가지 기준. 진짜 관계에 대해 이야기 해 주고 있습니다. 나에게 좋은 사람인지, 우리 관계가 진짜 좋은
관계인지 확실히 구분지을 수 있는 몇가지 기준을 알려줍니다. 사람 관계라는 것이 자로 잰듯 나눌 수는 없지만 이 페이지에서는 최소한의 잘못된
관계 구별법을 알려주고 있습니다.

나를 지키고 너를 지키는기 위한 7개의 자문자답. 앞에 '나쁜 사람은 보내고 좋은 사람은 남기는 몇가지 기준'에서는 상대방이 좋은 사람인지
구별하는 방법을 알려준다면 여기서는 내가 그 사람에게 어떤 사람인지 판단 할 수 있는 질문입니다. 나 또한 다른 사람에게 나쁜 사람이 될 수
있는 것니까요.

'참고 버티는 관계는 진짜 관계가 아닙니다. 사람으로 인해 더 이상 아프지 않기를. 사람으로 인해 이제는 웃을 수
있기를 바라며...' 관계는 GIVE & TAKE인 것 같아요. 그 비율을 정확히 딱 맞추긴 힘들지만 적어도 노력하는 모습은 보여야
관계가 유지 되지 않을까 싶어요. 관계를 무조건 단절해 버리는 것이 아니라 관계를 내가 선택하고 조정해보고, 그것도 안되면 다시 만날 것처럼
손을 놓아 보라는 것이 저자의 조언이었어요. 인간관계 때문에 마음 아프고 괴로운 분들이 읽으면 많은 도움이 될 것 같아요.