-
-
내일의 나를 위한 다짐 - 내 삶을 일깨우는 챌린지 프로젝트
서동주 지음 / 허밍버드 / 2021년 1월
평점 :
무언가 새로운 것에 도전해보고 싶은데 어떻게 실천해야 꾸준히 성과를 이뤄나갈지 도움을 얻고 싶어 책을 보게 되었다. 2021년에는 나를 위한 새로운 다짐을 하면서 발전적인 삶을 살아가면 좋을 것 같아 도전해보고 싶었다. 도전하고 기록하고 실천하는 삶으로 자신이 원하는 것을 이뤄낸 저자의 목표 달성 180일 챌린지북이 그 계기가 되어주길 바라본다.
이 책은 무언가 도전을 하고 싶은 사람들에게 180일 동안 자신에 대한 질문에 답변해 나가는 형식으로 기록을 해볼 수 있도록 해준다. 하나의 질문에 대한 하나의 도전과제가 주어지는데 이것은 강한 동기부여를 불러일으켜 내가 목표하는 삶에 다가갈 수 있도록 도움을 준다.
책의 구성은 자신의 인생그래프를 직접 그려보면서 나이대별로 살아온 인생을 살펴보고, 나를 위해 10가지의 다짐하는 말을 새겨듣는 것으로 시작한다. 저자의 경험을 통해 얻은 가장 중요한 6개월 동안의 목표 플래너를 따라 해보는 것을 통해 앞으로의 목표를 이뤄 나가는 데 도움을 많이 받을 수 있다고 한다.
또한 목표를 이루는 과정에서 겪을 수밖에 없는 실패와 좌절을 유연하게 대처할 수 있도록 멘토가 해주는 글귀를 통해 용기를 얻을 수 있다. 그리고 저자가 추천해 주는 영화와 책을 통한 깨달음을 얻고 위기를 잘 헤쳐나갈 수 있도록 저자의 영감 컬렉션도 수록되어 있다. 특히 이 책은 자신의 인생을 점검해볼 수 있고 앞으로 어떻게 성장해 나가야 할지 알 수 있는 길잡이 역할을 해줄 것이다.