[마이리뷰] 문숙의 자연 치유

문숙의 자연 치유 - 치유를 위한 비움과 알아차림 명상, 요가, 그리고 자연식
문숙 지음 / 샨티 / 2015년 9월

우선 목 가운이 강한 식재는 녹청색을 주로 띠고 있으며, 맛으로는 주로 신맛을 가지고 있다. 오장에서는 간이 이에 속한다. 화 기운은 붉은 색을띠고, 쓴맛을 주로 상징하며, 심장이 이에 속한다. 토 기운은 황색을 띠고, 단맛을 가지고 있다. 비장과 췌장이 이에 속한다. 금 기운은 흰색을 띠고, 매콤하며 상큼한 맛을 가지고 있으며, 폐가 이에 해당된다. 마지막으로 수 기운은 짙은 갈색이나 검은 색을 띠고 있고, 짠맛을 중심으로 이루어져 있으며,신장이 이에 해당한다.
이렇게 각 기운의 색깔과 맛은 오장의 건강에 직접적인 영향을 미친다.

[오늘의 한문장] 채식주의자

아내가 채식을 시작하기 전까지 나는 그녀가 특별한 사람이라고 생각한 적이 없었다.

[마이리뷰] 작별

작별 - 2018 제12회 김유정문학상 수상작품집
한강 외 지음 / 은행나무 / 2018년 10월

"너희도 집중해봐. 이 순간 가장 원하는 것이 무엇인지."
나지막한 음성으로 중얼거리는 인회 언니 목소리는 마치 명상 수련가사의 것 같았다. 언니가 글자를 처음 배우기 시작한 아이의 눈빛으글 메뉴판을 골똘히 들여다봤으므로 나도 덩달아 골똘해졌다. P185(정이현:언니)

내가 보기에 언니는 그런 사람이었다. 최선을 다해 선택하고,
최선을 다해 포기하고 최선을 다해 먹고 최선을 다해 땀 흘리는 사람. P187(정이현:언니)

요즘은 내가 가끔 내려가, 라고 언니는 말했다. 그곳에서 아무것도하지 않는다고 했다. 그저 엎드려 숨을 쉴 뿐이라고 했다.
"그러고 있으면, 이러려고 내가 살아왔구나, 살아가는구나, 그런 마음이 들어. 이 방에서 이렇게 숨을 쉬려고." P201

[마이리뷰] 레이첼 카슨과 침묵의 봄

레이첼 카슨과 침묵의 봄 ㅣ 살림지식총서 375
김재호 지음 / 살림 / 2009년 8월

창의적 영재는 사회적 가치를 실현할알아야 한다는 게 렌줄리 석좌교수의 지론이다

[마이리뷰] Yona's Kitchen 요나의 키친

Yona's Kitchen 요나의 키친
고정연 지음 / 나비장책 / 2012년 10월

나는 매일 요리를 만들며 내 요리를 먹는 사람들을 상상한다. 혹시 이 요리를 맛본 당신도 나처럼 인도를 추억하고 있지는 않을까? 인도 여행을 가서 내 요리를 떠올리지는 않을까?부디 내요리로 인해 당신이 조금 더 풍요로워지기를 꿈꿔 본다. P 68

<살기 위해서는 대지로부터의 생명을 받아야한다. 우리가 살기 위해서는 누군가의 목숨이 희생되지 않으면 안 되는 것이다. 자연의 축복을 받을 때에는 먼저 그것을 아름답게 여기고 마음 갚이 감사하라> P77