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북마크하기[100자평] 명상하는 뇌ｌ마이리뷰

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다크호스 l 2023-10-11 15:15

https://blog.aladin.co.kr/708868104/14974560

명상하는 뇌 - 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
다니엘 골먼.리처드 J. 데이비드슨 지음, 미산 외 옮김 / 김영사 / 2022년 5월
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명상이 실질적으로 우리에게 줄 수 있는 혜택

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