코어 운동 따라하기 - 내 몸 만들기 프로젝트! 코어 강화 프로그램
홀리스 랜스 리브먼 지음, 박현진 옮김 / 신흥메드싸이언스 / 2017년 2월
평점 :
절판


운동 시 부위별 근육에 대해 자세하게 나와 있어서 좋은데....
자세에 대한 팁과 설명도 꽤 만족스럽습니다.
무엇보다 역자가 피톨로지라는~

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