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북마크하기[100자평] 몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭ｌ마이페이퍼

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안산 (이메일 보내기) l 2016-01-25 05:24

https://blog.aladin.co.kr/708635108/8180437

몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 - 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
이와이 다카아키 지음, 이해수 옮김 / 좋은날들 / 2015년 12월
평점 :
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책 값은 비싸지만 나름 스트레칭에 기본이 들어 있어요.

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