부정적인 감정이나 생각은 내 생존을 위해 생겨나는 것인 만큼, 그 존재를 인정하고 따뜻하게 받아들여야 한다. 부정적 생각이나 감정의 자연적 수명은 90초이다.
우주에 존재하는 완벽한 우주의 지능과 비교하면 인간의 모든 생각과 행동은 너무도 무의미하다. - 아인슈타인
난 머리가 좋은 게 아니다. 그저 문제를 오래 생각할 따름이다. - 아인슈타인
난 여행을 하지 않는다. 자연 속에서 모든 해답을 얻을 수 있는데 왜 굳이 돈과 시간을 들여 여행을 하는가? - 칸트
자신을 남으로 객관화시켜 바라보는 건 인생의 긍정적 변화를 유도하는 데 매우 훌륭한 기술이다.
