나는 나와 다투지 않습니다.

나는 나와 다투지 않습니다
오윤미 지음 / 두드림미디어 / 2024년 3월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

나는 나와 다투지 않습니다.

오윤미 지음

두드림 미디어

자전적 글로 작가는 간호사로서 사회생활을 시작하고

기업교육 강사로서 살아가면서 어느 날 자신을 돌아보게 됩니다.

나 자신을 찾기 위해 명상, 요가, 에니어그램, 참나 탐구, 레이키 수련 등

몸과 마음을 돌아보게 되었고 사람들을 상대로

영성리트릿을 안내하고 있다고 합니다.

내적 탐구에 관심을 갖게 된 계기와 마음가짐을 시작으로

있는 그대로 나 자신을 사랑하는 법에 대해 친절히 알려줍니다.

삶이라는 선물에 대해 생각해 볼 수 있는 감사한 시간이였습니다.

현재를 즐기며 내면을 청소하는 법과

지금 당장 행복해 질 방법을 제시합니다.

삶이 힘들어도 생각의 전환을 통해 인생이 달라 질 수 있다는 말에

다시 한번 인생을 돌아보는 계기가 되었습니다.

읽으면서 나에 대해 다시 한번 깊이 있게 생각하는 시간이 되어

의미있는 시간이였습니다.

마음의 소리에 귀 기울일 수 있는 여유를 갖게 하는 마법같은 책입니다.

추천합니다.