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땡큐 베리밥상 유아식 - 초보 엄마도 365일 식단 걱정 없는
임수정.임수민 지음 / 북라이프 / 2023년 9월
평점 :
[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]
땡큐베리 밥상 유아식
임수정 임수민 지음
북라이프
아이를 키우면서 여러 힘든일 많지만 그 중 하나는
열심히 공들여 한 음식을 먹지 않을 때 입니다.
엄마는 쉽고 간편해서 고맙고 아이는 잘 먹어서 고마운 책
입 짧은 아이를 위한 레시피 북입니다.
제철 재료로 맛과 영양을 챙기고 1일 권장량까지도 챙긴
아이들을 위한 친절한 레시피 입니다.
현재 4살 아이를 키우는 엄마와 식품영양학을 전공하고 요리사였던
동생이 초보 엄마들도 그대로 따라하기만 하면 되는 유아 레시피를
공개 했습니다.
저염 식단으로 아이들에게 좋은 식단으로 일주일에 한번 장보고
2회 요리하는 루틴으로 간편성도 높인 따라하기 쉬운 요리책입니다.
아이들이 먼저 알고 좋아하는 레시피라 계속 따라하게 되는
마법같은 레시피 입니다.
고 물가 시대에 알뜰 장보기는 아주 유용합니다.
기존의 어려운 요리책이 아니라 주방에 놓고 가볍게 따라하기 쉬운
책이라 너무 반가운 마음이 듭니다.
추천합니다.