사랑에 대한 모든 것

사랑에 대한 모든 것
레오 보만스 엮음, 민영진 옮김 / 흐름출판 / 2014년 12월

사랑에 대한 모든 것

(레오 보만스 엮음, 민영진 옮김, 흐름출판)

우리가 살면서 접하는 영화, 드라마, 책, 문학, 시, 음악에서 가장 핵심이 되는 주제가 무엇일까?

그건 아마도 '사랑'일 것이다.

이 '사랑'이라는 주제가 빠진다면 아마도 그 가운데 많은 작품들이 존재하지 않았을 것이다.

누군가를 마음 깊이 사랑하는 순간이나 이별의 아픔을 맛보아야 할 때 들려오는 사랑노래는 모두 내 이야기가 된다.

그 설레이는 마음도, 찢어질 듯한 가슴 아픈 추억도 모두 사랑이다.

도대체 사랑이 뭐길래...

사람들마다 사랑에 대해 느끼는 바가 다르고 정의가 다르지만 어느 나라, 어느 민족에게나 사랑은 존재한다.

그렇다면 사랑은 무엇일까?

그에 대한 폭넓은 생각과 관점을 제시하는 책이 나왔다.

「사랑에 대한 모든 것」(레오 보만스 엮음, 민영진 옮김, 흐름출판)

전 세계 50여개 국가의 최고연구자 100여명의 전문가들이 1,000개의 단어로 사랑을 이야기했다.

그들의 연구주제는 애착, 열정, 헌신, 질투, 학대, 압박, 다윈, 공상과학과 섹스에 이르기까지 거의 전 분야를 총망라했다.

그런데 놀라운 것은 비교적 최근까지도 대학에서 사랑을 연구하지 못했다는 사실이다.

우리 인생에서 없어서는 안될 가장 중요한 주제인 사랑에 대한 연구가 비교적 최근까지도 진행된 적이 없다니 말이다.

하지만 이 책은 미국, 영국, 캐나다, 독일, 이탈리아, 호주, 러시아를 비롯한 중국와 일본에 이르기까지 각국의 연구자료가 한 자리에 모여 있다. 그런데 한국은 없다. 인도, 멕시코, 칠레, 태국, 이란은 있는데 말이다.

​그래서일까, 약간의 아쉬움은 남는다.

사랑에 대한 연구가 진행된 국가와 주제, 개요 등이 각 장 서문에 등장하고 이어서 소주제로 나누어진다.

그리고 대부분의 장 말미에는 해당 장의 핵심 주제를 3가지로 요약하고 연구자에 대한 프로필을 소개한다.

책 중간중간 많은 감성적 사진들이 삽입되어 있지만 내용의 이해를 돕는 자료사진이나 도표는 아니다.

남녀간의 사랑에만 포커스를 맞춘 것이 아니라 부모와 자식간의 사랑, 신에 대한 사랑, 동물들의 사랑도 등장한다.

460쪽이 넘는 방대한 분량이지만 각 장의 길이가 길지 않고 컬러사진이 풍부하게 들어 있어서 읽기에 부담스럽지 않다.

다만 황혼이혼 등 한국적인 특성이 배제된 것 같아 아쉬움이 남는다.

그럼에도 불구하고 전 세계 사람들의 사랑에 관한 생각과 가치관 등을 읽을 수 있어서 독특한 시각을 갖게 해주는 책이다.

그의 전작 「세상 모든 행복」은 유럽연합 상임의장이 그 책을 각국 정상들에게 선물하여 큰 이슈가 되기도 했다.

이 책 역시 사랑에 대한 방대한 자료들을 집대성하여 사람들의 이목을 집중시키고 있다.

사랑에 대한 폭넓은 이해를 구하고 싶다면 많은 도움이 될만한 책이다.

놓치기 아쉬운 문장들

'사랑'은 세상에서 가장 많이 쓰이면서도 가장 많이 오해받는 단어다. _p.14

사랑이라는 말에 담긴 의미가 같은 사람을 찾아라. _p.036

'완벽한' 사랑을 찾다가 아주 외로운 세상에 홀로 남겨질 수도 있다. _p.062

"일상의 말다툼이 긍정적 감정을 갉아먹는다." _p.112

사랑은 사랑일 때만 사랑이다. _p.139

사랑의 진짜 힘은 변화를 일으키는 것이다. _p.179

"갈등은 관계를 한 걸음 진전시킨다." _p.204

사랑은 허락없이 왔다가 간다. _p.289

사랑에 대한 모든 것(레오 보만스 엮음, 민영진 옮김, 흐름출판)

어제보다 나은 오늘, calamis 

「음식중독」

음식중독 - 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다
박용우 지음 / 김영사 / 2015년 1월

과학적 원리로 음식 중독에서 벗어나다

「음식중독」(박용우, 김영사)

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(출처: 인터파크)

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어떤 내용이 담겨 있나

컴퓨터로 작업을 하다보면 새벽 2~3시를 넘기는 일은 흔하다.

때문에 저녁을 6~7시에 먹어도 밤11시를 전후해서 허전함이 느껴진다.

밥을 먹기는 부담스럽고 샌드위치나 빵, 누룽지와 콜라, 쥬스 등을 마시면 딱 좋다.

하지만 이것이 얼마나 건강에 안 좋은 것인지 알고는 있었지만 그보다 훨씬 더 심각하다는 사실을 최근에 다시 깨달았다.다름아닌 한권의 책을 통해서였다.

「음식중독」(박용우, 김영사)

제목만 본다면 이 책은 다이어트에 관한 책인 것처럼 보인다.

하지만 책장을 넘겨보면 음식 중독을 느끼게 되는 뇌의 활동과 관련 화학물질에 대해 다루고 있다.

강북삼성병원 비만체형관리 클리닉 소장을 역임하고 현재 리셋의원비만클리닉 원장인 박용우 박사가 그 저자다.

그는 국내 최초로 비만의 원인이자 현대인을 위협하는 새로운 질병인 '음식 중독'의 유형과 해법을 제시하고 있다.

이 책은 '1. 반복되는 실패와 원인', '2. 위험한 유혹 음식 중독', '3. 음식 중독의 요인', '4. 음식 중독의 유형', '5. 음식 중독에서 벗어나기' 등 크게 5Chapter로 구성되어 있다. '음식 중독'을 중심 주제로 하고 있지만 렙틴과 인슐린, 식습관 및 음식에 관한 내용들도 담겨 있다. 여기에 만성 스트레스, 수면 장애, 설탕, 트랜스 지방, 밀가루 등 음식 중독의 요인과 유형, 그리고 그것으로부터 벗어나는 방법 등을 제시하고 있다.  

 

​(출처: 인터파크)

​'예일 음식 중독 문진표'와 같은 자가진단법이 수록되어 있어서 자신의 상태를 점검하는 한편 다양한 도표와 그래프들이 내용의 이해를 돕는다. '세트 포인트'와 같은 개념은 처음 들어보는 내용이지만 상당히 중요한 내용으로서 건강관리를 위해서 상식적으로 알고 있어야 할 것 같다. 전반적으로 과학적 접근이 다소 어렵게 느껴질 수도 있는 책이지만  천천히 읽어내려 간다면 충분히 소화할 수 있는 내용이다. 음식 중독에 대한 단순한 논리나 주장을 펴는 대신 과학적 원리들을 알기 쉽게 설명하여 독자로 하여금 스스로 주의할 수 있도록 도와주는 책이다. 물론 이 모든 것을 행동으로 옮기는 것은 전적으로 독자의 책임이다. 하지만 이 「음식중독」(박용우, 김영사)은 그것을 보다 쉽게 할 수 있게 도와주는 가이드와 같은 책이다.

(출처: 인터파크)

놓치기 아쉬운 문장들

뚱뚱한 사람은 많이 먹고 마른 사람은 적게 먹는 것이 아니라 뚱뚱하든 말랐든 체중이 일정하게 유지되는 사람은 식사 양이 크게 차이가 없으며, 체중이 늘어나는 사람은 평소보다 더 많이 먹는다는 것이 사실이다. _p.033

술과 마약은 끊어도 살 수 있지만 음식은 끊을 수 없다. 그래서 현대사회에서 음식 중독은 무엇보다 무서운 질병이 될 수 있다. _p.066

한두 번 야식을 즐기다 보면 야식증후군에 빠질 가능성이 높아진다. 그리고 야식의 유혹을 이겨내지 못하면 음식 중독 증세는 더욱 심해진다. 음식 중독에서 탈출하려면 일단 야식 습관부터 고쳐나가야 한다. _p.082

음식 중독에서 벗어나려면 나를 사랑해야 한다. 거울에 비치는 내 모습을 있는 그대로 받아들이고 존중하자. _p.246

알고 보면 남들은 내게 그다지 관심이 없다. 스트레스는 남들이 주는 것이 아니라 내가 받는 것이다. 이제 남들이 주지도 않는 스트레스는 날려버리자. 스스로의 감정을 잘 관리하고 내 몸을 더욱 사랑하고 아끼고 존중한다는 마음을 가지면 된다. 몸에 좋은 음식을 챙겨 먹고 항상 운동을 하는 것이 조건이다. 그렇게 하면 평생 음식 중독이 함부로 들어올 수 없는 몸으로 살 수 있다. _p.248 

(출처: 인터파크)

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과학적 원리로 음식 중독에서 벗어나다 - 「음식중독」

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「개를 훔치는 완벽한 방법」

개를 훔치는 완벽한 방법
바바라 오코너 지음, 신선해 옮김 / 놀(다산북스) / 2014년 11월

「개를 훔치는 완벽한 방법」

(바바라 오코너, 신선해 역, 놀(다산북스))

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(출처: 인터파크)

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어떤 내용이 담겨 있나

최근 눈길을 끄는 영화 포스터 한 장이 있다.

국민엄마 김혜자, 하루엄마 강혜정, 엉성천희 이천희, 그리고 요즘 '오만과 편견'으로 다시 인기몰이를 하고 있는 최민수, 그리고 몇몇 아역배우들이 등장한다.

그들 뒤로는 범상치 않은 규모의 대저택이 자리를 잡고 있다.

특히 국민엄마 김혜장의 의상과 표정에서는 왠지 모를 그로테스크한 느낌도 난다.

도저히 감을 잡을 수 없는 분위기의 이 포스터는 영화 <개를 훔치는 완벽한 방법>의 포스터다.

2014년 12월31일에 개봉하는 영화인데 시사회를 보고난 사람들의 평이 좋다.​

 

(출처: 네이버 영화)

사실 이 영화의 시나리오는 바바라 오코너의 동명소설 <개를 훔치는 완벽한 방법>을 영화화한 것이다.

시사회를 통해서 과장되지 않으면서도 유머를 잘 살려냈다는 평가가 많았다.

기회가 된다면 스토리의 참신함과 배우들의 명연기가 기대되기에 꼭 보고싶은 영화다.

​(출처: 네이버 영화)​

하지만 뭐니뭐니 해도 원작의 재미를 먼저 만나보는 것도 좋을 것 같다.

이 책의 저자는 미국 최고의 성장소설 작가 중 한 명으로 손꼽히는 바바라 오코너이다.

미국 전역의 학부모들이 선정하는 패어런츠 초이스 골드 어워드, 전미 도서관협회 선정 ALA노터블어워드, 메사추세츠 북어워드를 수상한 작가이기도 하다.

최근까지 각종 문학 어워드에 노미네이트되는가 하면 수상자로도 선정되면서 최고의 성장소설 작가로 자리잡고 있다.

주제는 현실적이지만 독특한 유머를 살리는 문체로 많은 독자들에게 사랑을 받고 있다.

(출처: 인터파크)

엉뚱하고도 궁금증을 유발케 하는 「개를 훔치는 완벽한 방법」이라는  제목처럼 이 책은 스토리 자체가 재미있다.

이 책의 주인공은 11살 소녀 조지나이다.

아빠는 도망을 가버리고 살던 집은 사라져 졸지에 길거리로 내쫓긴 황당한 사건을 시작으로 이야기는 펼쳐진다.

엄마에게 투덜대보기도 하지만 해결될 기미가 보이지 않자 직접 집을 구하기로 결심한 조지나.

결국 조지나는 자신의 나이에 할 수 있을 법한 방법으로 집구하기 작전에 나선다.

그 중심에 바로 '개를 훔치는 완벽한 방법'이 있다.

현대사회의 가족의 붕괴, 그리고 그 속에 조심스럽게 숨어 있는 가족애를 위트가 있지만 깊이를 담아 표현했다.

어른들보다도 스마트폰과 컴퓨터를 더 잘 다루는 요즘 아이들.

그래서 갈수록 더 빨리 성숙하고 성장해가는 우리 아이들의 모습이 조지나를 통해 투영된다.

한 개그프로그램에 나오는 아이처럼, 이미 덩치도 크고 말도 잘해서 어른이 되어버린 것 같은 우리 아이들의 모습.

그러나 드러나지 않는 그 속에 감춰진 상처와 아픔.

단순한 재미를 넘어 지금을 살아가는 아이들과 가족에 대해 다시 생각헤보게 되는 그런 소설이다.

 

(출처: 인터파크)

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「개를 훔치는 완벽한 방법」(바바라 오코너, 신선해 역, 놀(다산북스))

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왜 나는 기회에 집중하는가

왜 나는 기회에 집중하는가 - 결단의 승부사, 손정의가 인생에 도전하는 법
미키 타케노부 지음, 김윤수 옮김 / 다산북스 / 2014년 12월

「왜 나는 기회에 집중하는가」

- (미카 타케노부, 김윤수 옮김, 다산3.0) -

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(출처: 교보문고)

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어떤 내용이 담겨 있나

한국사람으로서 국내가 아닌 세계에서 그 이름을 떨치는 이들을 보면 자랑스럽고 부럽다. 반기문 총재를 비롯하여 류현진 선수나 싸이도 그렇고 그 외에 잘 알려지진 않았지만 수많은 한국인들이 그렇다. 그 가운데 빼놓을 수 없는 이름이 있으니 바로 손정의다. 물론 재일교포이기에 좀 달리 생각할 수도 있겠지만 한국인의 핏줄이 흐르고 있음은 그 누구도 부인할 수 없을 것이다.

일본 최고 갑부 가운데 한 명인 손정의 소프트뱅크 회장. 그런데 사실 그의 이름에 대해서는 들어서 알고 있지만 정확하게 소프트뱅크가 어떤 회사이고 그가 운영하고 있는 사업체가 무엇인지 자세히 알지는 못했다. 그래서 그에 관해 쓴 책 「왜 나는 기회에 집중하는가」- (미카 타케노부, 김윤수 옮김, 다산3.0)이 궁금해졌다. 한번쯤 손정의에 대해서 자세하게 알 필요가 있다고 생각했기 때문이다.

이 책은 크게 1장. 손정의가 사는 법: 리스크 없는 인생은 없다 2장. 결단의 방정식: 싸우기 전에 이긴다 3장. 실전 업무술: 업무 고민은 업무로 해결한다 4장. 역전의 사고: 위기를 기회로 만든다로 구성되어 있다. 그런데 표지에서 보는 것과는 다르게 이 책은 손정의 자신이 쓴 것이 아니라 미키 타케노부라는 손정의 동생의 친구가 쓴 책이다. 손정의 회장의 동생인 손태장과 같은 중고등학교를 다닌 저자는 소프트뱅크에 입사하여 사장실 수행비서로 일했다. 수행비서라면 아마도 가족이 모르는 부분까지도 알 수 있는 그야말로 최측근이라 할 수 있다.

 

 (출처: 교보문고)

저자는 손정의의 수행비서로서 직원들을 대신하여 모든 사업 계획을 직접 손정의에게 브리핑하기도 했고 그의 일거수일투족을 꼼꼼하게 관찰하며 그처럼 생각하고 행동하려 노력했다고 한다. 그 덕분일까, 저자는 현재 사회 발전 프로젝트를 수행하는 재팬 플래그십 프로젝트 주식회사의 대표로서 활발한 활동을 펼치고 있다. 또한 손정의에 관련된 여러 권의 책을 집필하기도 했다.

'결단의 승부사, 손정의가 인생에 도전하는 법'이라는 부제에서도 알 수 있듯이 어떤 어려운 상황에서도 결단을 통하여 다시 일어나는 손정의 회장의 회사운영 노하우와 원칙 등이 드러난다. 이 책에서 다루는 내용들은 저자가 손정의의 경영 방식을 강의하면서 참가자들로부터 받은 질문들을 기반으로 한 것들이다. 그러나 저자는 이 책이 '정의의 사고방식과 소프트뱅크에서 쌓은 개인적인 경험을 바탕'으로 하고 있음을 분명하게 밝히고 있다. 또한 일의 종류가 다르거나 기업규모 등이 다른 경우도 많기 때문에 모든 독자에게 유용하지는 않을 수도 있다고 조언한다.

그래서일까, 질문으로 시작하는 각 장에서 저자는 다소 전문적인 내용들을 다룬다. 예를 들어 프로젝트를 진행함에 있어서의 장단점은 무엇인지 어떻게 이끌어 가는 것이 좋은지 핵심적인 방법들을 제시하고 있다. 각 장의 말미에는 '손정의 결단!'이라는 코너를 통해 손정의의 경영철학들을 짧게 정리해서 소개하고 있다. 손정의의 경영마인드를 접하면서 그의 성공의 원동력이 무엇인지를 잘 잡아낸 책이다.

'1장. 손정의가 사는법'에서는 업무뿐만 아니라 인생의 목표를 설정하는 방법, 구체적으로 목표를 실현하는 방법, 무에서 유를 일구어내는 사고방식 등이 소개된다. '2장. 결단의 방정식'에서는 선택의 기로에 놓여 있을 때 답을 얻기 위한 사고와 다양한 돌발 상황에 대한 대처법, 미래를 위해 결단하는 방법 등이 나와있다. '3장. 실전 업무술'에서는 소프트뱅크를 통해 저자가 습득한 업무술과 다량의 업무를 신속하게 마치는 방법을 다룬다. 마지막 '4장.역전의 사고'에서는 인생과 업무에서 피할 수 없는 사람 또는 조직과 어떻게 관계를 맺는 게 현명한지를 이야기한다. 비즈니스 현장에 있는 사람들이라면 반드시 읽어야 할 것 같다.

 

(출처: 교보문고)

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「왜 나는 기회에 집중하는가」- (미카 타케노부, 김윤수 옮김, 다산3.0)

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(http://calamis.tistory.com)

「언젠가 사랑이 말을 걸면」

언젠가 사랑이 말을 걸면
정용실 외 지음 / 더난출판사 / 2014년 12월

「언젠가 사랑이 말을 걸면」

- (정용실 외, 더난출판) -

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 (출처: 인터파크)

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어떤 내용이 담겨 있나

책을 받은 순간 핑크색 가득한 표지에 '언젠가 사랑이 말을 걸면'이라는 제목이 상당히 감성적으로 다가오는 책

아나운서와 방송국작가로 일하는 4명의 여성이 사이좋게 저자란에 이름을 올려놓은 책,

독특한 컬러의 일러스트가 군데군데 느낌을 더해주는 책,

바로 「언젠가 사랑이 말을 걸면」(정용실 외, 더난출판).

여성프로그램을 오랜 시간 진행해온 베테랑 아나운서와 3명의 방송작가가 의기투합하여 사랑이야기를 책으로 펴냈다.

프롤로그에서부터 던져지는 이야기가 예사롭지 않다.

마치 시를 연상케 하는 반복되는 사랑에 대한 정의는 이 책의 펼쳐나갈 이야기를 단적으로 표현해준다.

이 책은 1장 사랑과 이별: 누군가에게 미칠 수 있는 시간은 많지 않다, 2장 남자와 여자: 수많은 사람 중에 내게 맞는 한 사람, 3장 솔로와 연애: 사랑과 결혼, 그 사이 것들에 대하여, 4장 그래도 사랑이다: 우리가 계속 사랑을 꿈꾸는 이유 등으로 구성되어 있다. 중간중간 다른 책의 내용들이 인용되기도 하고 영화의 줄거리가 소개되는 경우도 있다. 간혹 초등학생이 그린 것 같은 일러스트가 등장하기도 하는데 책을 읽는 재미를 더해준다.

방송작가라서 그럴까, 대반전의 이야기도 재미있고 역시나 섹스와 '물건'에 대한 이야기도 등장한다. 보톡스나 성형수술에 관한 이야기도 여자들, 특히 한국여자들에게 있어서는 빠질 수 없는 주제다. 건전한 일탈은 어떠냐고 반문하기도 한다. 모건 프리먼의 일화는 참 감동적이다. 이 책이 사랑에 관한 이야기뿐만 아니라 삶과 인생을 소소하지만 전체적으로 조망해주기에 더 와닿는 것 같다.

물론 남자인 내가 여자의 사랑이야기를 모두 다 이해하고 받아들이기에는 무리인 부분도 없지 않아 있다. 하지만 그러기에 더 여자에 대해서 깊이 알 수 있는 계기가 되어주는 책이다. 여자의 나이가 들어간다는 것이 어떤 의미인지도 다시한번 생각해보게 된다. 4명의 작가들이 쓴 책이라 각각의 특색이 묻어나지만 전체적인 흐름이 신기하게도 비슷하다. 단순히 여성이라는 공통점때문만은 아닐 것이다.

사랑때문에 아파하고 행복해하는 사람들 모두가 읽어야 할 책이다. 제목과 표지만 보고 여성들을 위한 책이라며 얼른 덮어버리지 말고 자신이 사랑하는 그 누군가를 생각하며 보다 더 깊이 사랑하기 위하여 읽어야 할 책이기도 하다. 방송작가들의 통통 튀는 감성과 더불어 4명의 각기 다른 시선들이 사랑이라는 주제로 하나가 되는 멋진 하나됨을 즐길 수도 있다. 작가를 꿈꾸는 이들에게도 참고가 될만한 괜찮은 책이다.

 

(출처: 인터파크)

놓치기 아쉬운 문장들

생수가 600원짜리 생수통에 담겨 있으면 그냥 600원짜리 편의점 생수가 되겠죠. 하지만 아티스트가 특별히 디자인한 '리미티드 에디션'이라는 이름의 병에 담는다면 그 가치가 얼마로 올라갈까요. _p.014

진정한 사랑을 하기 위해서는 연애 사이트나 결혼정보회사를 통해 '조건이 좋은 사람'을 찾기 보다는 그냥 '좋은 사람'을 찾고, '진정으로 누군가에게 마음을 여는 법'을 먼저 깨달아야 한다. 그게 가장 어렵지만 가장 쉽게 사랑하는 방법이다. _p.017

사람도 사랑도 마찬가지다. 사랑하려면 그리움의 거리가 필요하다. 서로를 그리워할 수 있는 거리를 만들어보자. 그리워할 수록 사랑도 깊게 뿌리를 내릴 것이다. _p.048

서른아홉보다 더 무서운 마흔아홉, 쉰아홉, 예순아홉이라는 블랙홀들이 내 앞에 남아 있다. 그 블랙홀들이 얼마나 더 큰 불안과 혼란을 가져올지 지금으로서는 알 수 없다. 하지만 이제 나는 더 이상 아홉이 두렵지 않다. 아홉이 주는 혼란은 인생이라는 환승역에서 새 길을 찾아내는 과정이라는 것을 알기 때문이다. _p.145

인생의 목적은 사랑받는 사람이 되는 것이 아니라 자기 자신이 되는 거다. 너에게는 너만이 완성할 수 있는 삶의 목적이 있고, 그것은 네 사랑으로 채워야 할 것이지 누군가의 사랑으로 채워질 수 있는 것은 아니다. - 무라카미 하루키 _p.174

지그문트 바우만의 말처럼, '완전한 관계를 위해선 반드시 수반되는 시련과 곤경을 정면으로 마주할 용기가 필요하다.' _p.184

외로움의 가치를 안다는 것은 몰랐던 자신을 좀 더 탐구한다는 뜻이기도 하다. _p.191

남성의 최음제는 승리감이고, 여성의 최음제는 자신감이다. _p.214

 

(출처: 인터파크)

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- 「언젠가 사랑이 말을 걸면」- (정용실 외, 더난출판) -

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(http://calamis.tistory.com)