투쟁할 것인가? 도망갈 것인가?나를 보호하기 위한 오랜 조상님들의 유전자로부터 받은 아이템.
투쟁-도피반응 - P57
나는 성장 전략을 구체적으로 만들었는가?
기업 형태 선택하기 - P205
유연성과 응용력이 생존에 필수적이지.
세상에는 답이 하나만 있는 게 아님을 잊지 말아야 한다. - P28
영국의 철학자 스티븐 그렐렛 명언.지금 이순간 할 수 있는 걸 해야 한다!
지금 이 순간은 내인생에 두번 다시 찾아오지 않는다. 그러므로 다른 어떤 사람에게 좋은 일을 할 수 있거나 어떤 친절을 베풀 수 있다면 지금 바로 행하겠다. 내 인생에서 이 순간은 두번 다시 오지 않을 것이므로 조금도 지체하거나 소홀히 하지 않겠다. - P21
옛날 사람들의 말은 틀린 말이 없다.오복 중 하나가 잠을 잘자는 것!그것은 뇌의 솔방울샘에 있는 멜라토닌 호르몬 분비가 원활하게 조절되는 현상을 체질적으로 가지고 있다는 의미 아닌가
수면은 뇌의 정상적인 기능을 위해 필수적이다. - P47
