[100자평] 마음챙김 소풍명상

마음챙김 소풍명상
송승훈 지음 / 박영스토리 / 2023년 8월

좋음. 진짜 좋은데, 어떻게 표현할 방법이 없다.

개인적으로 이런 책을 더 많이 써주셨음 좋겠다.

사실 어떻게 적용해야 하나 막막할 때가 많았는데

어렵지 않으면서 다양하게 활용도가 높아서 자주 들고 다니고 있음.

골라보게 하고 차분하게 읽어주면, 어떤 설명보다 쉽게 이해함.

좋음. 진짜 좋음.

마음챙김 소풍명상
송승훈 지음 / 박영스토리 / 2023년 8월