(생각의길) 이제 독성관계는 정리합니다

이제 독성관계는 정리합니다 - 끝내야 내가 사는 독성관계 심리학
권순재 지음 / 생각의길 / 2021년 6월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다]






이제 독성관계는 정리합니다

권순재 지음

생각의길





"자격 없는 자들을 당신 마음에

허용하지 말 것



끝내야 시작되는 내 삶,

독성관계 심리학



고통을 시작하고 멈추는 스위치를

그들이 아니라 내가 가질 수 있도록

그들의 문제가 이제는

내 문제가 되지 않도록

타인과 나의 거리는

스스로 설정할 수 있도록

그럼으로써 내 삶이 온전히

나 자신을 위한 것이 되도록"






사람은 사회적 동물이지요. 우리는 작게는 가정에서부터 학교, 직장, 그리고 요즘은 사이버 공간에서......등 여러 공간에서 관계를 맺고 있습니다.

이러한 관계 속에서 서로에게 도움이 되기도 하고, 혹은 독이 되기도 하는 관계도 있습니다.



소심하고 거절을 잘 못하는 저로서는 독성관계를 피할 수 없는 듯 합니다.



어느 날 독성관계가 시작됩니다.

가족, 연인, 친구, 직장 동료 등 친밀한 관계 속에서 주변 환경이나 또는 자신의 성향에 의해서 말이죠.

이러한 독성관계에는 주도자, 협력자, 희생자가 있습니다.



벗어나야만 하는 관계가 있다. 그들에 대한 애정을 잃지 않고 지금의 부당함을 참고 견디다 보면 언젠가는 그들이 숨겨왔던 마음속 깊은 사랑을 꺼내 그동안 당신이 겪었던 슬픔을 보상 해주고 삶의 보람을 되찾아 주는, 당신이 속으로 내심 기대해왔던 마법 같은 일은 절대 일어나지 않을 것이다.

....................

만일 그 관계가 독성관계라는 확신이 든다면,

당신은 벗어나야만 한다.p.13




<이제 독성관계는 정리합니다>는

독성관계가 어떻게 형성되어 고착화 되고,

어떻게 피해자의 자아와 삶이 무너지게 되는지,

그리고 이러한 독성관계를 끝내고 온전하게 자신의 삶을 향해 걸어갈 수 있는 길을 열어주는 책입니다.



이 책을 읽고,

저도 이제 저와 연결된 독성관계들을 하나씩 끊어내려고 합니다.





[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다]